Рецепты для похудения (страница 2)
30 мин
Табуле из киноа с палтусом
Варить киноа 10 минут в кипящей подсоленной воде. Слейте воду и промойте холодной водой. Выложите его в салатник...19 мин
Палтус с маслом из морских водорослей
Поместите морской салат в миску с холодной водой на 10 минут. Слейте это...60 мин
Шукеты без глютена
Налейте в кастрюлю молоко и 10 мл воды. Добавьте нарезанное кусочками масло и соль, затем доведите до кипения, перемешивая деревянной ложкой...15 мин
Торт с шоколадной кружкой без лактозы
Шоколад нарезать небольшими кусочками и выложить на дно кружки с овощным маргарином...40 мин
Салат булгур и хрустящие овощи
Варить булгур в подсоленной кипящей воде около 10 минут. Слейте воду и дайте остыть...40 мин
Ризотто с брокколи без масла
Лук очистить и нарезать. Промыть брокколи, отделить соцветия и нарезать ровными кусочками. Кабачки нарезать небольшими кубиками. Таблетку овощного бульона разогреть в 1,5 литрах воды...15 мин