Ингредиенты:
Листья сукринов | 12 |
Лебеда | 80 г |
Ящик кукурузы | 1 |
Лайм | 1 |
Мякоть манго | 120 г |
Нектарин | 1 |
Вареные розовые креветки | 16 |
Оливковое масло | 2 ст.л. |
Ветки кориандра | 2 |
Соль | |
Перец |
Листья сукринов | 12 |
Лебеда | 80 г |
Ящик кукурузы | 1 |
Лайм | 1 |
Мякоть манго | 120 г |
Нектарин | 1 |
Вареные розовые креветки | 16 |
Оливковое масло | 2 ст.л. |
Ветки кориандра | 2 |
Соль | |
Перец |
Я приготовила этот салат на ужин. Очень просто и быстро! Вкусный сочетание манго и креветок. Я добавила немного остроты красным перцем и это было просто супер! Обязательно сделаю его еще раз.
Салат оказался довольно сытным, хотя я и не была уверена, что киноа сочетается с фруктами. Я бы добавила больше кориандра, но это дело вкуса. Заменила манго на ананас, и тоже получилось вкусно!
Этот салат был просто идеальным. В нем есть всё - белки, углеводы, микроэлементы. Прекрасный вариант для легкого обеда или ужина. Листья сукрина были отличным дополнением, я бы даже добавила их больше.
Салат был не плохим, но не сильно зацепил. Может быть, мне не понравилось сочетание фруктов и креветок, но в целом он был вкусным. Только в рецепте слишком мало соли и перца, я добавила их больше.
Простой, свежий и легкий салат. Мне очень нравится, что здесь нет ничего жареного или слишком прожаренного. Молодой шпинат хорошо заменит листья сахарной свеклы, если вы не можете их найти. Я добавила в рецепт авокадо и это только улучшило его вкус!
Салат оказался довольно вкусным, но я не могу себе позволить такую роскошь каждый день - киноа, креветки, экзотические фрукты. Мне кажется, что он получился бы не менее вкусным, если заменить нектарины или манго на более доступные фрукты.
Салат просто отличный! Я добавила больше креветок, потому что люблю их очень сильно. Мне очень нравится сочетание морепродуктов и фруктов - они просто созданы друг для друга. Я никогда бы не подумала о киноа, но оказалось, что это идеальная основа для салата!
Салат получился очень вкусным, но использование креветок и манго немного повлияло на стоимость блюда. Я подумываю заменить креветки на курицу и манго на персик, чтобы быть более доступным по цене. Но это блюдо стоит того, чтобы попробовать!