Диетические рецепты

30 мин
YouChef
5

Спагетти с кабачками и кустами

Промойте кабачки и нарежьте их полосками с помощью спирализатора. Нагрейте масло в сотейнике и обжарьте кабачки около 5 минут, часто помешивая...
40 мин
YouChef
5

Велуте из кабачков с фейсселем и укропом

Промойте кабачки, нарежьте их на кусочки и поместите в большую кастрюлю. Картофель очистить, промыть, нарезать кубиками и добавить в сковороду...
50 мин
YouChef
5

Карри из цветной капусты, нут и ароматный рис

Лук очистить и измельчить. Растопить в форме для запекания 1 ч. Л. масляный суп. Добавьте оставшееся масло и пасту карри, перемешайте и подрумяните в течение 3 минут...
1 ч 10 м
YouChef
5

Вегетарианский орех, фаршированный киноа

Разогрейте духовку до 200 ° C (т. Е. 6-7). Разрежьте тыкву пополам вдоль, удалите семена и перекрестите мякоть кончиком ножа. Смажьте их 2 ст. масляный суп. Посолить, поперчить. Выпекать 35 мин...
20 мин
YouChef
5

Клубничный наге в сиропе и базилике

Налейте воду в кастрюлю, добавьте сахар, лимонный сок и стручки ванили, разрезанные пополам, поскребите и доведите до кипения, помешивая. Дайте остыть...
40 мин
YouChef
5

Кукуруза на гриле в остром масле

Разогрейте духовку до 200 ° C (т. Е. 6/7). Почистите и промойте кукурузу в початках...
35 мин
YouChef
5

Пиде из козьего сыра

Разогрейте духовку до 180 ° C (th.6). Разделить тесто на 4 части. Сформируйте из них маленькие лодочки и выложите на противень, застеленный бумагой для выпечки...
30 мин
YouChef
5

Чапати: тунисская подготовка

Вылейте дрожжи в миску и смешайте с 5 мл теплой воды. Насыпьте в миску пшеничную и кукурузную муки, добавьте растворенные дрожжи, масло, йогурт, кориандр и соль. Добавьте щепотку соли и перца к карри и паприке. Замесить ..
3 мин
YouChef
5

Яйцо всмятку в микроволновке

Налейте в миску 5 мл воды и разбейте 1 яйцо. Поместите в микроволновую печь и готовьте около 40 секунд при мощности 800 Вт...
30 мин
YouChef
5

Булочки бургер Термомикс

Налейте в кухонный комбайн 10 мл теплой воды, добавьте раскрошенные дрожжи и дайте постоять 10 мин...
25 мин
YouChef
5

Домашняя нутелла без молока

Обжарить фундук на раскаленной сковороде без жира. Поместите их в чашу миксера и взболтайте, чтобы получить пасту...
20 мин
YouChef
5

домашнее блюдо без сгущенки

Перелейте тертый кокос в миску и смешайте с кокосовым кремом и сахаром. У вас должна получиться довольно плотная смесь (при необходимости добавьте больше или меньше сливок или кокоса)...
Подборка лучших рецептов Диетические рецепты - полезных и вкусных, которые легко готовить.

Рекомендуем попробовать