Диетические рецепты (страница 5)
55 мин
Киш с инжиром и козьим сыром
Разогрейте духовку до 180 ° C (th.6). Раскатать тесто и заполнить им форму для пирога. Проткните дно вилкой, накройте бумагой для выпечки и керамическими шариками, затем запекайте 10 минут, чтобы приготовить тесто...
1 ч 10 м
Полента с томатным соусом
Доведите молоко до кипения, затем добавьте поленту. Постоянно перемешивайте около 10 минут, затем снимите сковороду с огня...
50 мин
Соевый гратен
Подготовьте овощи: мелко нарежьте морковь, нарежьте чеснок и лук, промойте соевые бобы и зеленую чечевицу, очистите и нарежьте картофель и сладкий картофель, затем добавьте соевые бобы, зеленую чечевицу, морковь, лук, ла..
55 мин
Курица с цукини и оливками
Нагрейте оливковое масло в кастрюле. Поместите куриное бедро внутрь и обжарьте со всех сторон 5 минут...
10 мин
Мусс из авокадо со сливочным сыром
Разрежьте авокадо пополам, удалите косточку и соберите мякоть. Чеснок очистить и крупно нарезать...
22 мин
Овощные цветы
Имбирь очистить и натереть на терке. Вымойте кумбаву и возьмите 2 небольших цедры. Вымойте и измельчите кориандр и стебель сельдерея. Все смешать с 3 ст. масло, дать постоять при температуре...
