Доступно
Недорого
Среднекалорийно
30 мин
45 мин
4 порции
Ингредиенты:
| Красивые спагетти сквош | 1 |
| Креветки | 250 г |
| Помидор измельченный | 400 г |
| Лук репчатый | 2 |
| Дождь оливкового масла | 1 |
| Веточки петрушки | 4 |
| Соль | |
| Перец | |
Приготовление:
1Разогрейте духовку до 180 ° C (th 6).
2Вымойте кабачок и разрежьте его пополам вдоль. Удалите семена и поместите две очищенные половинки в блюдо кожицей вниз. Посолить и поперчить, смазать оливковым маслом. Выпекать 45 мин.
3Тем временем очистите и нарежьте лук, затем обжарьте его на сковороде с оливковым маслом в течение 5 минут. Приправить солью и перцем и смешать с томатной пастой. Тушите на медленном огне, пока кабачки не закончатся. Незадолго до окончания варки выложите поверх очищенных креветок, ровно столько, чтобы разогреть их.
4Достаньте тыкву из духовки. Удалите мякоть вилкой, чтобы собрать спагетти. Разложите по тарелкам. Полить соусом и сверху выложить креветки. Наслаждайтесь сразу же, посыпав мелко нарезанной петрушкой.
Вкусный кулинарный рецепт точно запомнится вашим родным. Интересное вкусовое сочетание делает этот рецепт уникальным на столе.
Данный рецепт включает следующие ингредиенты: красивые спагетти сквош, креветки, помидор измельченный, их весьма легко отыскать в супермаркете.
Спагетти из кабачков с томатным соусом и креветками готовится доступно, а готового блюда будет достаточно на 4 порции.
Анастасия 05 сентября 2021
Просто супер!
Спагетти из кабачков с томатным соусом и креветками - это просто супер! Вкуснее, чем я ожидала. Легко готовится, к тому же калорийность не высокая, что важно для меня. Очень рекомендую!
Дмитрий 25 ноября 2022
Неплохо, но не мой вкус
Попробовал приготовить спагетти из кабачков с томатным соусом и креветками по данному рецепту. Неплохо, но не мой вкус. Кабачки заменяют спагетти довольно необычно. Соус томатный достаточно насыщенный. Но, возможно, это просто не мое блюдо.
Виктория 05 декабря 2022
Отличная идея!
Спагетти из кабачков с томатным соусом и креветками - это прекрасная идея для тех, кто хочет снизить количество углеводов в своей диете. Рецепт простой и быстрый, но результат великолепный!
Юлия 21 февраля 2023
Неплохо, но не все так просто
Неплохой рецепт, но оказалось не все так просто. Кабачки немного дольше готовятся, чем написано в рецепте. А с креветками тоже нужно аккуратно - чтобы не переварить. Но в целом, блюдо получилось вкусным и оригинальным.
Мария 14 марта 2023
Мой новый любимый рецепт!
Я в восторге от этого рецепта! Вкус спагетти из кабачков с томатным соусом и креветками просто потрясающий. Готовится быстро и легко. И, конечно же, это полезно - нет лишних углеводов и калорий. Я уже добавила этот рецепт в свой список любимых!
Алексей 19 марта 2023
Неплохо, но дополнительная работа
Сама идея спагетти из кабачков с томатным соусом и креветками хорошая, но при приготовлении по рецепту обнаружилось несколько проблем. Во-первых, кабачки пропекались дольше, чем написано. Во-вторых, около 10 минут понадобилось на обжарку лука, что не указывается в рецепте. Тем не менее, в целом, блюдо получилось хорошее.
Ольга 26 марта 2023
Вкусно и полезно!
Отличный рецепт! Готовить спагетти из кабачков с томатным соусом и креветками просто и быстро. Также это блюдо по своей природе очень полезно и диетическое - низкокалорийное, без лишних углеводов. Вкус прекрасный - шикарный соус и вкусные креветки, все идеально сочетается.
Екатерина 28 марта 2023
Не смогла обойтист без изменений
Решила приготовить спагетти из кабачков с томатным соусом и креветками по данному рецепту. Но не смогла обойтись без изменений. Добавила красного перца и чеснока в соус, чтобы было чуточку острее. Также подавала блюдо с гренками. Как итог - вкусно и оригинально.
Оставьте свой отзыв:
