Все рецепты

Морской лещ в платье из кабачков: пошаговый рецепт блюда

YouChef
4.35
183 оценки
Морской лещ в платье из кабачков
Просто
Недорого
Среднекалорийно
15 мин
10 мин
4 порции

Ингредиенты:

Морской лещ без кожи, приготовленный торговцем рыбой2
Цуккини2
Песто2 ст.л.
Масло3 ст.л.
Соль
Перец

Приготовление:

1Разогрейте духовку th. 7 (210 ° С).
2Кабачки промыть и нарезать тонкими ломтиками. Варить 1 минуту в кипящей подсоленной воде, сразу слить, затем промыть их струйкой холодной воды.
3Посолить морского леща, намазать его соусом песто, накрыть с одной стороны кусочками кабачков и обжарить на сковороде с маслом. После 4 минут приготовления поместите их в форму для запекания, смазанную маслом. Добавьте соль и перец.
4Запекайте 5 минут перед подачей на стол.

Описание рецепта Морской лещ в платье из кабачков:

Отличный рецепт блюда непременно понравится вашим гостям. Оригинальное сочетание ингредиентов делает этот рецепт незаменимым на столе.

Данный рецепт содержит такие ингредиенты как: морской лещ без кожи, приготовленный торговцем рыбой, цуккини, песто, их просто найти в магазине.

Морской лещ в платье из кабачков готовится просто, а приготовленного блюда будет достаточно на 4 порции.

Отзывы о рецепте:

Анна 21 августа 2022

Вкусное и легкое блюдо!

Я очень довольна этим рецептом! Легко готовится, калорийность не высокая, а вкус просто потрясающий! Я обязательно буду готовить его ещё раз!

Екатерина 19 февраля 2023

Неплохо, но есть нюансы

Блюдо в целом оказалось вкусным, но стоит учесть, что кабачки быстро разваливаются, поэтому нужно быть внимательным при обжаривании. Также мне показалось, что морской лещ затерялся на фоне овощей.

Мария 03 марта 2023

Просто и быстро

Очень легкий и быстрый рецепт, идеальный для тех, кто не любит проводить много времени в кухне. Главное - не перегреть кабачки, чтобы они не развалились, а все остальное получится легко и просто.

Ирэн 25 марта 2023

Неплохо, но не слишком оригинально

В принципе, это довольно простой рецепт, но не очень оригинальный. Кабачки и морской лещ - обычные ингредиенты, которые можно использовать в разных блюдах. Вкус хороший, но я бы хотела чего-то более интересного и необычного.

Алина 29 марта 2023

Прекрасное сочетание вкусов!

Я была приятно удивлена этим рецептом - такое необычное сочетание кабачков с морским лещом и соусом песто оказалось очень вкусным! Блюдо при этом выходит не слишком калорийное и довольно легкое, поэтому идеально после тяжелой еды. 5 звезд!


Оставьте свой отзыв:




Рекомендуем попробовать