| Гранаты | 2 |
| Ананас | 500 г |
| Лимонный сок | 1 |
| Мед | 1 ст.л. |
Смузи из ананаса и граната - это легкий и освежающий напиток, который можно приготовить за 10 минут. Разнообразьте свой завтрак с этим вкусным смузи, который также подойдет на обычным завтраком, обедом или ужином.
Для приготовления вам понадобятся гранаты, красиво украшенные ананасы, лимонный сок и столовая ложка меда. От этого эффектного и полезного напитка вы не должны ожидать высокой калорийности, так как он очень низкокалорийный.
Для начала очистите ананас, после чего нарежьте его кубиками и оставьте некоторые кусочки для украшения. Разрежьте гранат пополам и удалите косточки. Оставьте немного зерна для украшения.
В чашу блендера положите нарезанный ананас, зерна граната, лимонный сок и мед. Хорошо перемешайте до тех пор, пока смузи не станет однородным и готовым к употреблению. Перед подачей украсьте зарезервированными фруктами. Можно также добавить кокосовую стружку, орехи или любой другой фрукт, чтобы добавить разнообразия в свой смузи.
Этот напиток - богатый источник витамина С, который помогает повысить иммунную систему и защищает от вирусных инфекций, а также содержит витамины группы В, железо, кальций и многие другие полезные минералы.
Рецепт смузи из ананаса и граната - отличный выбор для всех, кто ищет легкие и несложные блюда на каждый день. Также это отличный способ получить ежедневную дозу витаминов и минералов в своем рационе. Это блюдо также можно подавать с бутербродами с курицей или яйцами, идеальное сочетание для полноценного завтрака или легкого обеда.
