Ингредиенты:
Маленькие яблоки | 2 |
Банан | 0,5 |
Веточки петрушки плоской | 4 |
Жеванный, подавленный | 100 г |
Лимон | 0,5 |
Миндальная кухня | 250 мл |
Семена чиа | 1 ст.л. |
Свежий имбирь | 1 ч.л. |
Маленькие яблоки | 2 |
Банан | 0,5 |
Веточки петрушки плоской | 4 |
Жеванный, подавленный | 100 г |
Лимон | 0,5 |
Миндальная кухня | 250 мл |
Семена чиа | 1 ст.л. |
Свежий имбирь | 1 ч.л. |
Смузи из яблок, салата ягненка и имбиря - отличное блюдо для здорового и сытного завтрака, обеда или перекуса в течение дня. Этот рецепт отличается своей простотой и доступностью ингредиентов, которые можно легко найти в ближайшем супермаркете или на рынке.
Для приготовления этого смузи вам понадобятся яблоки, банан, салат ягненка, миндальная кухня, семена чиа, имбирь, листовая петрушка и лимонный сок. Смузи получается очень насыщенным, а благодаря миндальной кухне блюдо полезно для организма, обладает богатым витаминным и минеральным составом, а также способствует понижению уровня холестерина в организме.
Смузи, приготовленный по этому рецепту, прекрасный выбор для тех, кто старается следить за своей фигурой, так как он низкокалорийный и богат клетчаткой. Это отличный выбор для вегетарианцев, любителей здоровой пищи и тех, кто старается вести здоровый образ жизни.
Смузи из яблок, салата ягненка и имбиря можно подавать с другими блюдами на выбор. Это может быть сырники, гренки, тосты или багет. Данный смузи отлично сочетается с фруктовыми салатами, йогуртом, мюсли или овсяной кашей.
Приготовление блюда очень просто. Очистите яблоки и бананы, разрежьте их на кусочки. Смешайте салат из баранины с готовящимся миндалем, кусочками фруктов, мелко натертым имбирем, листовой петрушкой, семенами чиа и лимонным соком. Разделите этот препарат на 6 маленьких бутылочек. Для удобства можно использовать соломинку и подавать охлажденными.
Рецепт отличается лаконичностью и понятными пошаговыми инструкциями. Кроме того, на фотографии готовое блюдо выглядит аппетитно и красиво. Благодаря использованию фруктов и салата, смузи получается сочным и ярким вкусом.