Ингредиенты:
Натуральные бобы из Суассона | 400 г |
Красная фасоль в натуральном | 300 г |
Фасоль корниль в рассоле | 200 г |
Огурец | 1/3 |
Сыр фета | 200 г |
Букет нового лука | 1 |
Маслины | 60 г |
Оливковое масло | 4 ст.л. |
Белый винный уксус | 2 ст.л. |
Перец |
Натуральные бобы из Суассона | 400 г |
Красная фасоль в натуральном | 300 г |
Фасоль корниль в рассоле | 200 г |
Огурец | 1/3 |
Сыр фета | 200 г |
Букет нового лука | 1 |
Маслины | 60 г |
Оливковое масло | 4 ст.л. |
Белый винный уксус | 2 ст.л. |
Перец |
Фасолевое трио в греческом стиле - это легкое и сытное блюдо, которое идеально подходит для тех, кто следит за своей формой и здоровьем. Блюдо готовится очень быстро и просто, а ингредиенты могут быть легко найдены на прилавках супермаркетов и магазинов.
Чтобы приготовить этот рецепт вам понадобятся натуральные бобы из Суассона, красная фасоль в натуральном виде и фасоль корниль в рассоле. Также нужно взять огурец, сыр фета, букет нового лука, маслины, оливковое масло, белый винный уксус и перец. Огурец нужно нарезать небольшими кубиками и добавить к бобам. Далее следует перемешать ингредиенты, разделить на порции и посыпать покрошенным сыром фета.
Букет нового лука следует нарезать частью стебля, а перец можно нарезать крупными кусками. Затем вам нужно добавить оливки, нарезанный лук, сбрызнуть маслом и уксусом. Для того, чтобы блюдо выглядело красиво и аппетитно, вы можете украсить цедрой апельсина.
Это блюдо идеально подходит для подачи в качестве закуски на любом празднике и может быть использовано в качестве основного блюда на ужине. Оно также идеально подходит для обеда или завтрака, и может легко сочетаться с другими блюдами, такими как пироги, рис или овощные салаты.
Этот рецепт имеет высокую питательность и полезен для здоровья. Фасоль является отличным источником растительного белка, а фета содержит большое количество кальция, что очень полезно для здоровья костей.
Следует отметить, что этот рецепт прост в приготовлении и займет всего 15 минут для подготовки и не требует приготовления в течение определенного времени. Инструкции очень просты и понятны, а фотография готового блюда поможет вам лучше понять, как должно выглядеть блюдо в конечном итоге. Если вы еще не пробовали Фасолевое трио в греческом стиле, уверены, что оно станет одним из самых любимых блюд в вашем рационе.