Просто
Дёшево
Калорийно
10 мин
3 мин
4 порции
Ингредиенты:
| Тальятелле из свежего шпината | 400 г |
| Пучок базилика | 1 |
| Чеснок | 3 стручка |
| Соль | |
| Перец | |
Приготовление:
1Приготовьте песто: очистите чесночные дольки от кожуры и прорастите их и поместите в чашу миксера или ступку. Добавьте базилик, предварительно очищенный и нарезанный, и перемешайте струйками. Постепенно добавляйте оливковое масло, всегда перемешивая струйками.
2Опустите тальятелле из шпината в большое количество подсоленной кипящей воды и варите в течение времени, указанного на упаковке (около 2 минут).
3Слейте воду из макарон, верните ее в кастрюлю, добавьте песто и хорошо перемешайте. Посолить и поперчить и сразу же подавать.
Этот рецепт идеально подойдет для обеда или легкого ужина в течение дня. Как правило, большинство из нас всегда в поиске легкого и быстрого блюда, которое можно приготовить без особых усилий и затрат времени. Паста с соусом песто отлично подходит для таких случаев.
Для этого блюда Вам понадобятся свежие тальятелле из шпината и несколько ингредиентов для песто-соуса, таких как базилик, чеснок, оливковое масло и соль. Пошаговые инструкции по приготовлению песто очень просты и понятны. Чтобы приготовить этот соус, Вам достаточно чеснок, базилик и оливковое масло перемешать в ступке или миксере. Тальятелле нужно всего лишь только сварить в подсоленной воде и добавить получившийся соус. Наконец, приправьте блюдо солью и перцем по вкусу, и готово!
Паста с соусом песто - это обычное блюдо и подойдет практически каждому человеку, вне зависимости от их предпочтений и аппетитов. Блюдо можно использовать для ужина в будний день, либо для особых случаев в выходные дни с друзьями и семьей. Рецепт полезен для тех, кто следит за своей фигурой, так как оно не содержит большое количество жиров и калорий.
Это блюдо также сочетается с большим количеством других продуктов и блюд. В зависимости от вашего вкуса, Вы можете добавить к нему другие ингредиенты, такие как помидоры, лук или маслины. Также Вы можете подавать пасту с соусом песто с белым вином и хлебом.
Другой важной особенностью этого рецепта является его быстрота и простота приготовления. Всего за несколько минут Вы сможете приготовить это блюдо, и никаких вредных добавок, которые встречаются в обычных блюдах. У этого рецепта есть только один ограничительный фактор - количество порций, так как он рассчитан на 4 порции.
И последнее, но не менее важное - в этом рецепте заложена возможность приготовить полезное блюдо, содержащее минимум калорий. Кроме того, приправы для блюда являются легкими и неоккультуривными, что делает его идеальным для тех, кто пытается следить за своим здоровьем и диетой.
Короче говоря, паста с соусом песто - это безупречное блюдо, которое прекрасно подходит для каждого и с любыми продуктами. Этот рецепт представлен в лаконичном виде с понятными пошаговыми инструкциями и содержит фотографию готового блюда, что делает его еще более привлекательным. Это очень простое, быстрое и вкусное блюдо, которое не только удовлетворит ваш аппетит, но и не подведет вас, если вы помните о своем здоровье и фигуре!
