Все рецепты

Свежая веррин в квадрате: пошаговый рецепт блюда

YouChef
4.63
257 оценок
Свежая веррин в квадрате
Просто
Дёшево
Среднекалорийно
15 мин
4 порции

Ингредиенты:

Очищенные креветки с хвостом8
Огурец0,5
Свежие квадраты8
Оливковое масло2 ст.л.
Лимонный сок2 ст.л.
Зерна тмина1 щепотка
Соль
Перец

Приготовление:

1Огурец помыть и мелко натереть. Разместите в 4 верринах.
2Взбейте свежие квадраты с оливковым маслом, лимонным соком, измельченным чесноком, солью и перцем. Добавьте к овощам.
3Добавьте по 2 креветки на каждую веррину, затем посыпьте тмином.
4Поместите в холодильник до подачи.

Описание рецепта Свежая веррин в квадрате:

Свежая веррин в квадрате - это идеальное блюдо для ситуаций, когда нужно подавать быстрый, легкий и необычный завтрак или ланч. Рецепт простой в исполнении, и все ингредиенты доступны в любом супермаркете. Каждый кусочек свежих квадратов со свежими овощами и креветками - это кусочек лета и свежести в каждом кушании.

Блюдо готовится за 15 минут, и для его приготовления нет необходимости использовать горячую плиту или духовку. Это делает его идеальным для загруженных дней, когда времени на приготовление еды минимум. Приготовление включает в себя нарезку огурца, сочетание квадратов и зажаренных креветок, а затем украшение оливковым маслом, лимонным соком и тмином для дополнительного вкуса.

Огурец добавляет свежесть и хруст овощам, а креветки - богатый на протеины ингредиент, вкус которого завершает кушание. Соус, сделанный из оливкового масла, лимонного сока, тмина и прочих специй, придает этому блюду фруктово-терпкую и пикантную ноту.

Свежая веррин в квадрате идеально сочетается с другими легкими блюдами, такими как свежие салаты и фрукты. Благодаря своей легкости, это блюдо лучше всего подойдет для здорового образа жизни, занятых людей и студентов.

Блюдо также отличается низкой калорийностью, что делает его идеальным для людей, следящих за своей диетой. Также свежая веррин в квадрате недорогая и экономичная альтернатива более дорогим блюдам, которые могут стоить значительно больше на обед.

В зимнее время года, когда свежие овощи и фрукты могут быть дорогими и недоступными, свежая веррин в квадрате гарантированно улучшит настроение благодаря своей свежести и вкусу. Внешний вид готового блюда выглядит очень аппетитно и привлекательно, и фотография, прилагаемая к рецепту, позволяет получить общее представление о визуальном виде блюда и мотивирует к приготовлению.

Рекомендуем попробовать