Просто
Дёшево
Низкокалорийно
20 мин
4 порции
Ингредиенты:
| Горшочки для греческого йогурта | 4 |
| Огурцы | 2 |
| Помидоры | 2 |
| Свежий лук | 4 |
| Пучок кориандра | 0,5 |
| Веточки мяты | 2 |
| Тмин | 1 ч.л. |
| Нежный красный перец | 1 ч.л. |
| Соль | |
Приготовление:
1Очистите огурцы. Разрежьте их пополам вдоль. Удалите семена, затем нарежьте их. Посыпьте их солью. Оставить стекать на 15 минут.
2Удалите с помидоров стебли. Разрежьте их на 2 части. Выдавите их, чтобы удалить воду и семена, затем нарежьте их небольшими кубиками. Очистите и нарежьте лук вместе с его зелеными стеблями.
3Перелить йогурты в салатник. Приправить солью, тмином и сладким перцем. Перемешайте с хорошо просушенными огурцами, помидорами и луком. Подавать в мисках, посыпав измельченными листьями кориандра и мятой.
Отличный рецепт обязательно понравится вашим гостям. Необычное вкусовое сочетание делает данный рецепт уникальным на кухне.
Этот рецепт включает следующие ингредиенты: горшочки для греческого йогурта, огурцы, помидоры, их просто отыскать в магазине.
Йогурт летний овощной готовится просто, а приготовленного блюда будет достаточно на 4 порции.
Алла 09 сентября 2022
Отличный летний рецепт!
Прекрасный рецепт йогурта с овощами. Легко и быстро приготовить. Мне очень понравилось, что блюдо получается низкокалорийным, идеально для летней жары. Вкус блюда зависит от качества овощей, так что обязательно используйте свежие и качественные продукты. Сочетание овощей и йогурта идеально подходит для легкого летнего ужина. Рекомендую попробовать!
Наташа 07 декабря 2022
Не для меня
Я приготовила рецепт йогурта с овощами, но мне он не понравился. Мне кажется, что сочетание овощей и йогурта слишком необычное для меня. Хотя я люблю овощи и йогурт, но вместе они мне не понравились. К тому же, рецепт довольно экзотичный, и не каждый найдет все ингредиенты. Я бы не рекомендовала этот рецепт, но если вы любитель овощей и экзотических блюд, может быть, он вам понравится!
Марина 05 апреля 2023
Просто и быстро!
Простой и быстрый рецепт, идеально подходящий для летнего ужина. Благодаря йогурту и овощам, это блюдо получается очень легким и свежим. Я использовала огурцы, помидоры, свежий лук и добавила немного зелени. Очень вкусно! Рецепт также отлично подходит для тех, кто следит за питанием и не хочет переедать. Быстро готовится, легко усваивается и при этом вкусно! Очень рекомендую!
Евгения 07 апреля 2023
Сладковато
Приготовила рецепт йогурта с овощами. Из ингредиентов использовала огурцы, помидоры, лук и кресс салат. Готовилась быстро и легко, но, к сожалению, мне показалось, что блюдо получилось слишком сладковатым. Я бы перерезала рецепт солеными огурцами вместо свежих, может быть, тогда вкус был бы более сбалансированным. Но в целом, это был интересный и новый для меня рецепт, за что я ему благодарна!
Олеся 09 апреля 2023
Легкое и освежающее блюдо!
Рецепт йогурта с овощами - это идеальный вариант для легкого и освежающего блюда в жару. Я использовала огурцы, помидоры, зеленый лук и добавила листья мяты. Блюдо получилось очень вкусным и ароматным! Очень легко приготовить, ингредиенты довольно простые и доступные. Я рекомендую этот рецепт для всех, кто ищет легкое и свежее блюдо для летнего ужина!
Оставьте свой отзыв:
