Просто
Дёшево
Среднекалорийно
15 мин
4 порции
Ингредиенты:
| Прекрасный кускус | 200 г |
| Толстый окорок | 2 ломтика |
| Маленькие фирменные бананы | 2 |
| красный лук | 1 |
| Лимоны | 2 |
| Оливковое масло | 100 мл |
| Веточки петрушки (немного) | |
| Соль | |
| Перец | |
Приготовление:
1Промойте кускус в холодной воде на дуршлаге. Выложите его в большую глубокую посуду, сбрызните лимонным соком, оливковым маслом и 10 мл воды. Добавьте очищенный и нарезанный лук. Приправить солью и перцем и хорошо перемешать. Подержать 2 часа в холодильнике, регулярно помешивая.
2Ломтики ветчины нарезать небольшими кубиками. Бананы очистить и нарезать кружочками. Вымойте петрушку и промокните насухо.
3Добавьте к табуле ветчину и бананы. Осторожно перемешайте. Подавать охлажденным, посыпав веточками петрушки.
Вкусный кулинарный рецепт блюда обязательно понравится вашим гостям. Интересное сочетание вкусов делает данное блюдо уникальным на столе.
Этот рецепт включает следующие ингредиенты: прекрасный кускус, толстый окорок, маленькие фирменные бананы, их достаточно просто отыскать в магазине.
Французский табуле готовится просто, а готового блюда будет достаточно на 4 порции.
Анна 19 февраля 2022
Прекрасное освежающее блюдо
Мне очень понравился рецепт французского табуле! Он прекрасно подходит на жаркую летнюю погоду. Особенно мне понравилось сочетание кускуса с бананами, это действительно необычно и вкусно! Идеально подходит для лёгкого обеда или ужина. Отлично сочетается с белым вином. Советую всем попробовать!
Катя 15 мая 2022
Классический табуле
Рецепт французского табуле хороший, но я ожидала увидеть более классический вариант с использованием свежих томатов, огурцов и зеленого лука. Но все равно это блюдо получилось очень вкусным и легким. Бананы в табуле добавляют необычности, и это интересно. Рекомендую попробовать.
Марина 05 октября 2022
Легендарный табуле
Табуле - мое любимое блюдо и этот рецепт меня не разочаровал! Он невероятно освежающий и легкий, идеально подходит для тех, кто ценит здоровое питание. Ломтики ветчины придают табуле приятный мясной вкус, а бананы добавляют сладости и необычности. Выглядит ярко и аппетитно, так что я всем рекомендую попробовать этот рецепт!
Даша 31 октября 2022
Непривычный вкус
Французский табуле мне понравился, но табуле с бананами - для меня необычно. Это привлекает внимание к блюду, но вкус мне не слишком понравился. Если бы я делала это снова, я бы просто опустила бананы. В остальном рецепт хороший, и кускус заваривается очень быстро. Любителям экспериментов советую попробовать этот рецепт.
Ольга 28 ноября 2022
Очень свежий и вкусный табуле
Идеальное блюдо для лета! Очень свежий вкус и прекрасная ароматная заправка. Легко приготовить, все ингредиенты легко найти в любом магазине. Прекрасно подходит как основное блюдо или как дополнение к блюду. Попробуйте, не пожалеете!
Никита 23 января 2023
Необычный вкусовой опыт
Рецепт французского табуле с бананами звучит очень странно, но я решил попробовать. Был приятно удивлен - это оказался интересный опыт для моих вкусовых рецепторов. Не ожидал, что кускус и бананы могут быть так хорошо комбинированы. Он подходит для легкой закуски или лёгкого обеда. Я бы снова сделал это блюдо, может быть добавив больше лука и пары дольки свежего огурца.
Саша 23 февраля 2023
Легкое и вкусное блюдо
Рецепт отличный, все ингредиенты чётко дозированы. Особенно удобно, что все ингредиенты мелко нарезаны и блюдо подается сразу. Сочетание кускуса, лимона и ветчины прекрасно гармонирует друг с другом. Это идеальный выбор, если вам нужно быстро приготовить что-то лёгкое и вкусное для обеда или ужина. Я бы лично добавил немного остроты в следующий раз.
Елена 28 февраля 2023
Неплохое блюдо на летний период
Не могу сказать, что я в восторге от этого рецепта, хотя он и является вполне хорошей закуской на летний период. В табуле мне не хватило остроты, и бананы дали слишком много сладости. Попробовала добавить чуть-чуть красного перца, и стало лучше. В целом, достаточно хороший рецепт, если вам нравится экспериментировать с необычными сочетаниями продуктов.
Оставьте свой отзыв:
