Все рецепты

Крем-суп из дикой спаржи: пошаговый рецепт блюда

YouChef
4.48
93 оценки
Крем-суп из дикой спаржи
Очень просто
Недорого
Низкокалорийно
10 мин
25 мин
4 порции

Ингредиенты:

Букет из дикой спаржи1
Букет из зеленой спаржи1
Картофель среднего размера2
Лук1
Бульон из птицы500 мл
Свежий крем4 ст.л.
Оливковое масло4 ст.л.
Соль
Перец

Приготовление:

1Вымойте зеленую спаржу. Разломайте древесную часть основы спаржи, разрежьте ее на части.
2Снимите с лука первую кожицу и нарежьте ее.
3Картофель очистить и нарезать тонкими ломтиками.
4В сотейнике обжарьте лук с 2 ст. оливкового масла и немного соли в течение 3 минут, регулярно помешивая.
5Добавьте ломтики картофеля, кусочки зеленой спаржи, бульон и готовьте на медленном огне под крышкой около 20 минут.
6Смешайте с кремом фреш в блендере. Перец.
7Вымойте дикую спаржу. Обжарить их в 2 ст. масло с небольшим количеством соли на сильном огне 3 минуты.
8Подавайте суп в 4 стаканах и украсьте его дикой спаржей.

Описание рецепта Крем-суп из дикой спаржи:

Крем-суп из дикой спаржи - это легкое и вкусное блюдо, которое можно приготовить очень быстро и просто. Оно идеально подходит для тех, кто следит за своей фигурой, так как калорийность этого супа невысокая. Также это блюдо подойдет для людей, которые хотят насладиться традиционными вкусами, но не хотят проводить много времени на кухне.

Главным ингредиентом для приготовления этого блюда является дикая спаржа. Она обладает более насыщенным и острым вкусом, чем обычная спаржа, именно поэтому она так популярна в кулинарии. Кроме того, для приготовления супа нужны картофель, лук и бульон из птицы. Для того, чтобы придать супу нежный вкус, в рецепте используется свежий крем.

Приготовление супа очень просто. Сначала нужно вымыть зеленую спаржу и разломать древесную часть основы на части. Затем нужно очистить и нарезать тонкими ломтиками картофель. В сотейнике нужно обжарить лук вместе с 2 ст.л. оливкового масла и немного соли в течение 3 минут, регулярно помешивая. После этого нужно добавить ломтики картофеля, кусочки зеленой спаржи, бульон и готовить на медленном огне под крышкой примерно 20 минут. Затем нужно смешать с кремом фреш в блендере, добавить перец и немного соли по вкусу. Вымыть дикую спаржу и обжарить ее в 2 ст.л. масла с небольшим количеством соли на сильном огне 3 минуты. Подавайте суп в 4 стаканах и украсьте его дикой спаржей.

Этот суп можно подавать на любое мероприятие, будь то обед с семьей и друзьями, или романтический ужин. Он отлично сочетается со свежеиспеченным хлебом или салатом из свежих овощей. Данный рецепт можно считать полезным, так как спаржа содержит много витаминов и минералов, которые полезны для организма. Также это блюдо низкокалорийное, что позволит вам наслаждаться вкусом, не опасаясь за свою фигуру.

Обращает на себя внимание то, что рецепт представлен в лаконичном виде с понятными пошаговыми инструкциями, а также содержит фотографию готового блюда. Это делает его еще более привлекательным для использования на кухне.

Рекомендуем попробовать