Просто
Дёшево
Калорийно
20 мин
25 мин
6 порций
Ингредиенты:
| Полуфабрикат муки | 150 г |
| белая мука | 100 г |
| Ядра грецких орехов | 80 г |
| пекарские дрожжи | 1 саше |
| Соль | 1 ч.л. |
Приготовление:
1Налейте дрожжи и около 5 мл воды в чашу кухонного комбайна и дайте постоять 10 мин. Добавьте муку и соль и месите 2 минуты.
2Постепенно добавьте 10 мл теплой воды и месите около 5 минут, пока тесто не оторвется от стенок кухонного комбайна и не превратится в шар. Накрыть крышкой и дать постоять 1 час в теплом месте.
3Разделить тесто на кусочки, слегка разгладить и распределить измельченные ядра грецких орехов. Раскатайте тесто и разложите булочки на противне. Снова дать отдохнуть на 40 минут.
4Разогрейте духовку до 210 ° C (th.7). Надрежьте поверхность хлеба ножом, слегка смочите и поставьте в духовку. В то же время сдвиньте небольшую формочку, наполненную водой, чтобы хлеб выпекался во влажной атмосфере.
5Оставьте готовиться на 10 минут, затем снизьте температуру духовки до 180 ° C (th.6) и продолжайте готовить еще 10-15 минут. Дайте остыть перед дегустацией.
Рулетики из грецких орехов - это прекрасный выбор для тех, кто ищет легкий и вкусный перекус. Это простое блюдо легко готовить, и вкусно даже в холодном виде. К тому же, оно не требует особых навыков кулинарного искусства, а его готовка занимает всего лишь 45 минут.
Главным ингредиентом в данном рецепте являются грецкие орехи, имеющие высокий уровень питательных веществ, таких как цинк, витамин Е и магний. Они также богатый источник антиоксидантов, что делает их очень полезными для нашего здоровья. В рецепте используются также белая мука, полуфабрикат муки, дрожжи и соль.
Для того чтобы приготовить рулетики, необходимо сначала приготовить тесто из муки, дрожжей и воды. Затем необходимо разделить тесто на кусочки, присыпать измельченными орехами и раскатать тесто. После этого нарезать тесто на рулетики и запекать в духовке при температуре 210 ° C.
Этот рецепт подойдет для завтрака, перекуса и станет отличным дополнением к любому обеду или ужину. Его можно подавать на любых мероприятиях и оно подходит для любого возраста, особенно для тех, кто заботится о своем здоровье и стремится к правильному питанию.
Рулетики из грецких орехов калорийные, поэтому их стоит употреблять с умом. Однако, во-первых, в них содержатся полезные вещества, а во-вторых, блюдо не будет утяжелять желудок и даст ощущение сытости на долгое время.
Помимо своей вкусности, рулетики из грецких орехов можно сочетать со многими другими блюдами. Если к рулетикам добавить свежие фрукты и ягоды, можно получить абсолютный оргазм вкуса! А если подать их с кофе, тут будет совсем неважно, на какое мероприятие ты их возьмешь.
Благодаря малому количеству ингредиентов и простой технологии приготовления этот рецепт идеально подойдет для тех, кто хочет быстро приготовить что-то вкусное и здоровое. Более того, рецепт представлен в лаконичном виде с понятными пошаговыми инструкциями и содержит фотографию готового блюда, так что даже начинающие кулинары смогут справиться с приготовлением данного блюда.
