Очень просто
Дёшево
Калорийно
15 мин
30 мин
4 порции
Ингредиенты:
| Красный рис | 200 г |
| Сыр фета | 100 г |
| Помидоры | 2 |
| Цельный миндаль | 50 г |
| Пучок базилика | 1 |
| Уксус | 1 ст.л. |
| Оливковое масло | 3 ст.л. |
| Соль | |
| Перец | |
Приготовление:
1Рис варить в кипящей подсоленной воде в течение времени, указанного на упаковке (около 30 мин). Осушать. Помидор промыть и нарезать кубиками. Фету крупно покрошить.
2Вылейте уксус в миску и смешайте с солью и перцем. Взбейте венчиком оливковое масло, затем добавьте красный рис, нарезанные кубиками помидоры и фету. Добавьте миндаль, хорошо перемешайте, посыпьте базиликом и подавайте.
Салат из красного риса с фетой и миндалем - отличный выбор для любителей оригинальных, нестандартных блюд. Это блюдо будет идеальным выбором для завтрака, обеда или легкого ужина. Рецепт очень простой и быстрый в приготовлении, а стоимость ингредиентов невысокая.
В основе салата лежит красный рис, который насыщает блюдо необычным вкусом и необычной текстурой. К нему добавляются кубики свежих помидоров, которые придают салату сочность. Фета - это молочный продукт, который добавляет в блюдо нотки солености. А еще этот вид сыра более жирный, поэтому салат получается калорийным. Смесь миндаля и базилика прекрасно дополняют этот ароматный салат и придают ему неповторимый колорит. В итоге, получается блюдо с яркой, насыщенной вкусовой палитрой.
Помимо этого, рецепт достаточно полезный. В нем присутствуют оливковое масло и миндаль, производные которых очень полезны для здоровья. Кроме того, красный рис - это богатый источник белка, витаминов и минералов. Салат получается очень сытным и при этом не слишком калорийным, так что его можно смело включить в рацион диеты.
Как мы уже говорили ранее, этот салат может подойти для любого приема пищи. Он великолепно сочетается с парным мясом или с печеными картофелем, что делает его отличным выбором для семейного обеда на выходных. Также, салат можно использовать для ужина после долгого и насыщенного рабочего дня.
Рецепт салата из красного риса с фетой и миндалем представлен в лаконичном виде с понятными пошаговыми инструкциями, а также содержит фотографию готового блюда. Это позволяет быстро и легко приготовить его даже тем, кто не имеет в этом опыта. Этот рецепт может легко стать вашим любимым, особенно если вы цените яркий и насыщенный вкус.
