Просто
Недорого
Низкокалорийно
15 мин
4 порции
Ингредиенты:
| Мелкое филе путассу | 4 |
| Лимоны | 3 |
| Салатные сердечки | 4 |
| Свежий крем | 1 ст.л. |
| Йогурт | 1 ст.л. |
| Стручок шафрана | 0,25 |
| Оливковое масло | 2 ст.л. |
| Соль Геранда | |
| Перец | |
Приготовление:
1Вымойте салат и процедите. Промыть рыбное филе и промокнуть насухо бумажными полотенцами. Слегка натрите их солью. Нарезать их крупными кубиками.
2Смешайте сок лимона с шафрановым порошком и оливковым маслом, затем поперчите в мельнице. Посыпать им филе рыбы, поставить в холодильник и дать мариноваться 10 минут.
3Слейте воду из рыбы, затем добавьте в маринад йогурт и сливки.
4Разложите салатные сердечки на четырех тарелках венчика. Сбрызнуть маринадом и разделить рыбу по центру. Украсить дольками лимона, подавать и наслаждаться охлаждением, подавая кусочки черного хлеба.
Простой кулинарный рецепт обязательно придется по вкусу вашей семье. Необычное сочетание вкусов делает этот рецепт обязательным на столе.
Этот рецепт содержит следующие ингредиенты: мелкое филе путассу, лимоны, салатные сердечки, их достаточно легко отыскать в супермаркете.
Сердце из салата с сырой рыбой готовится просто, а приготовленного блюда будет достаточно для 4 порции.
Ольга 11 ноября 2021
Очень вкусный и быстрый рецепт
Я в восторге от этого рецепта! Очень быстро готовится, ингредиенты недорогие и калорийность низкая. Рыба получается нежной и сочной благодаря маринаду с лимоном и шафраном. Сердечки салата отлично гармонируют с рыбой. Я рекомендую этот рецепт всем, кто хочет быстро и вкусно поесть.
Марина 28 ноября 2022
Интересный и необычный рецепт
Я решила попробовать этот рецепт, потому что посмотрела на картинку и увидела необычное сочетание ингредиентов. В итоге мне понравилось! Рыба получилась очень нежной и ароматной благодаря маринаду, а салатные сердечки добавляют свежести и легкости. Я думаю, что этот рецепт будет идеальным для летнего ужина на террасе.
Анна 28 ноября 2022
Отличный рецепт для любителей рыбы
Этот рецепт стал для меня настоящим открытием! Я обожаю рыбу, и мне очень понравилось, как она получилась с этим маринадом. Салатные сердечки также оказались очень вкусными и добавили блюду свежести. Я точно буду готовить это к празднику и угощать друзей.
Дарья 02 марта 2023
Рецепт не для всех
Мне не очень понравился этот рецепт, хотя я обожаю рыбу и салаты. Возможно, это просто не мой вкус, но мне кажется, что сочетание рыбы и салата уж очень необычное. Маринад из лимона и шафрана тоже оказался слишком кислым для меня. Я бы не рекомендовала этот рецепт людям, которые не любят экспериментировать в кухне или не любят необычные сочетания продуктов.
Елена 11 марта 2023
Просто и быстро
Я обычно не люблю тратить много времени на готовку, поэтому этот рецепт мне показался идеальным! Он очень простой и быстрый, но в то же время выглядит очень изысканно на тарелке. Рыба получилась нежной и сочной, а салатные сердечки добавили свежести. Я бы рекомендовала этот рецепт людям, которые любят вкусно поесть, но не хотят тратить на готовку много времени.
Татьяна 13 марта 2023
Интересный рецепт, но не мой вкус
Я решила попробовать этот рецепт, потому что люблю экспериментировать в кухне. Но, к сожалению, он не очень понравился мне. Я не смогла привыкнуть к сочетанию рыбы и салата, да и маринад оказался слишком кислым для моего вкуса. Но, конечно, это дело вкуса, и я уверена, что многим людям этот рецепт понравится. Я бы рекомендовала попробовать его тем, кто любит необычные сочетания продуктов.
Наталья 17 марта 2023
Отличное блюдо для семейного ужина
Этот рецепт мне очень понравился! Я готовила его для семейного ужина, и все наши домашние остались очень довольны. Рыба получается нежной и ароматной благодаря маринаду, а салатные сердечки добавляют свежести. Я уверена, что буду готовить это блюдо еще не раз!
Ирина 20 марта 2023
Не плохо, но можно лучше
Мне понравился этот рецепт, но он не стал для меня открытием. Маринад из лимона и шафрана является довольно популярной идеей, которую я уже видела в других рецептах. Но в целом блюдо получилось вкусным и легким, благодаря салатным сердечкам. Я бы поставила этому блюду четыре балла из пяти.
Ксения 24 марта 2023
Отличный рецепт на горячий летний день
Мне очень понравился этот рецепт! Я готовила его на горячий летний день, и блюдо получилось очень легким и свежим. Рыба получается нежной и сочной благодаря маринаду, а салатные сердечки добавляют свежести и легкости. Я бы рекомендовала этот рецепт всем, кто хочет сделать что-то вкусное и легкое для ужина.
Оставьте свой отзыв:
