Просто
Дёшево
Среднекалорийно
10 мин
5 мин
4 порции
Ингредиенты:
| Даб филе | 8 |
| Свежий имбирь | 20 г |
| Маскат | 4 ст.л. |
| Соевый соус | 4 ст.л. |
| Сахар | 1 ч.л. |
| Оливковое масло | 1 ст.л. |
| Кунжут | 2 ч.л. |
Приготовление:
1Очистите имбирь и надавите на миску в чесночном прессе. Добавить мускат, соевый соус и сахар, перемешать.
2Смажьте филе маслом. Поместите их в горячую сковороду с антипригарным покрытием и жарьте на гриле 1 мин с каждой стороны. Удалить их.
3Вылейте в кастрюлю содержимое миски. Кипятить воду. Верните филе в сковороду. Продолжайте готовить по 1 мин с каждой стороны, чтобы они стали карамелизированными.
4Посыпать кунжутом и подавать с зелеными овощами, приготовленными на пару.
Вкусный кулинарный рецепт обязательно придется по вкусу вашим гостям. Интересное вкусовое сочетание делает данное блюдо незаменимым на столе.
Данный рецепт содержит такие ингредиенты как: даб филе, свежий имбирь, маскат, их весьма легко отыскать в ближайшем супермаркете.
Смажьте филе кунжутом готовится просто, а приготовленного блюда будет достаточно для 4 порции.
Мария 10 мая 2022
Отличный рецепт!
Я уже второй раз готовлю это блюдо, и оно просто прекрасно! Филе получается очень сочным и ароматным, соус приятно гармонирует со вкусом мяса. Добавляла к филе еще морковь и цветную капусту и получилось прекрасное сочетание. Рекомендую!
Дмитрий 11 ноября 2022
Неплохой вариант
Филе получилось вкусным, но мне показалось, что слишком мало кунжута. Соус тоже неплохой, но для меня был сладковат. Зато готовится быстро, и это большой плюс для такого рецепта. В целом, могу рекомендовать для тех, кто не любит тратить много времени на готовку.
Анна 14 марта 2023
Простой, но вкусный рецепт
Мне очень понравилось, как получилось филе! Кунжут дал ему приятную хрустящую корочку, а соус дополнил вкус мяса. Готовить было просто и быстро, так что я думаю, что это идеальное блюдо для тех, кто занят и не хочет тратить много времени на готовку. Рекомендую!
Ольга 04 апреля 2023
Не сразу получилось
Сам рецепт простой, но у меня не все получилось с первого раза. Сначала я пережарила филе, соус получился густой и не очень вкусный. Но, перепробовав несколько разных вариантов, я все же добилась успеха и блюдо получилось вкусным. Так что, если у вас не получилось с первого раза, не отчаивайтесь, просто стоит немного потренироваться. Всем удачи!
Елена 14 апреля 2023
Отличный вкус!
Я очень люблю простые рецепты, и этот мне очень понравился. Филе получилось сочным и ароматным, а соус был просто великолепным. Кунжут придал ему приятную хрустящую корочку, что очень понравилось моим детям. Готовила на ужин и все в восторге! Рекомендую всем попробовать это блюдо.
Михаил 18 апреля 2023
Неплохо, но не впечатлило
Я люблю экспериментировать с рецептами, и выбрал этот вариант. Результатом я остался доволен, филе получилось вкусным и сочным, но мне не хватило какой-то изюминки. Может, я просто привык к более сложным и оригинальным блюдам, но все же этот рецепт не вызвал у меня особых эмоций. В целом, нормальный вариант для быстрой и простой готовки.
Кристина 23 апреля 2023
Прекрасный рецепт!
Я очень люблю азиатскую кухню, и этот рецепт мне особенно понравился. Соус получился нежный и ароматный, а кунжут дал филе приятную хрустящую корочку. Готовилось все быстро и легко, и результатом я осталась довольна. Буду готовить это блюдо еще не раз, рекомендую всем!
Никита 23 апреля 2023
Неплохо, но можно и лучше
Филе получилось вкусным, но соус мне показался слишком сладким. В следующий раз я попробую уменьшить количество сахара. Кунжут дал корочку, как и должен был, но, возможно, я добавлю его чуть больше, чтобы лучше выделить вкус. Рецепт в целом неплохой, но я думаю, что можно еще над его совершенствованием поработать.
Оставьте свой отзыв:
