Просто
Дёшево
Низкокалорийно
15 мин
4 порции
Ингредиенты:
| Черный хлеб | 8 ломтиков |
| Проросшие семена | 50 г |
| Цуккини | 2 |
| Банка творога | 1 |
| Перец эспелет | 2 щепотки |
| Соль | |
| Перец | |
Приготовление:
1Промойте и процедите проросшие семена. Промойте кабачки и нарежьте их ножом на тонкие полоски.
2Творог смешать с половиной проросших семян, посолить и поперчить.
3Намажьте творожную смесь на 4 ломтика черного хлеба, разделите ломтики кабачков, накройте еще одним ломтиком хлеба и посыпьте творогом и оставшимися проросшими семенами. Посыпать перцем Espelette и подавать очень охлажденным.
Превосходный кулинарный рецепт блюда непременно понравится вашей семье. Интересное сочетание вкусов делает данный рецепт уникальным на кухне.
Данный рецепт содержит такие ингредиенты как: черный хлеб, проросшие семена, цуккини, их весьма легко отыскать в магазине.
Вегетарианский бутерброд (рецепт 2) готовится просто, а готового блюда достаточно для 4 порции.
Екатерина 18 января 2023
Отличный вегетарианский бутерброд
Я не вегетарианец, но этот бутерброд мне очень понравился. Проросшие семена добавили пикантности и оригинальности, а кабачки и творог отлично сочетаются с черным хлебом. Готовила буквально за 15 минут, так что это идеальный вариант для быстрого легкого завтрака или перекуса. Однозначно рекомендую!
Ольга 02 апреля 2023
Неплохой вариант для перекуса
Попробовала приготовить этот бутерброд на обед, и мне он понравился. Вкусный, легкий, не переестественный. Только не очень насыщенный. Вероятно, я бы добавила еще какието ингредиенты, чтобы было посытнее. Но в целом весьма неплохо.
Татьяна 27 апреля 2023
Отличный вариант для поста
Я регулярно следую посту, поэтому постоянно ищу новые интересные вегетарианские рецепты. Этот бутерброд - один из моих любимых. Кабачки и творог - идеальное сочетание! Пророщеные семена - прекрасный способ добавить питательных веществ. К тому же очень просто и быстро готовится. Рекомендую!
Дарья 28 апреля 2023
Вкусный, но не очень насыщенный
Неожиданно вкусный бутерброд! Я давно не ела черный хлеб, это оказалось очень приятным открытием. Творог с кабачками тоже очень нежно и вкусно. Однако, как уже отмечали другие, бутерброд оказался не очень насыщенным. Мне кажется, для полноценной еды здесь не хватает каких-то других ингредиентов. Но в целом, это приятный и легкий перекус.
Виктория 29 апреля 2023
Просто и быстро, но не очень впечатляюще
Недавно начала изучать вегетарианскую кухню, и этот бутерброд показался мне интересным и простым в исполнении. Приготовила его на ланч, но, к сожалению, он оказался не очень впечатляющим. Наверное, я ожидала большей остроты и разнообразия вкусов. Но за то, что этот бутерброд быстро и просто готовится - ему от меня 4 балла.
Оставьте свой отзыв:
