Ягодный смузи Термомикс: пошаговый рецепт блюда

Ягодный смузи Термомикс - это прекрасный вариант для завтрака или ланча в теплое время года. Особенность этого рецепта в том, что он очень быстро готовится, время на приготовление занимает всего 0 минут, а сложность - это очень просто. Ингредиенты легко доступны и дешевы, что делает это блюдо доступным для всех.

Главным ингредиентом является арбуз, который богат витаминами и минералами, а также содержит клетчатку, которая полезна для нашего пищеварения. Кроме арбуза, мы используем замороженные красные фрукты, которые также обладают большим количеством витаминов, антиоксидантов и минералов.

Важный ингредиент - свежий имбирь, который обладает многими полезными свойствами. Он помогает улучшить пищеварение, улучшает общее самочувствие, а также обладает противовоспалительными свойствами.

Для того, чтобы приготовить этот смузи, нужно очистить арбуз от кожуры и семян, нарезать на кусочки. Имбирь необходимо очистить и натереть на терке. Затем соединять все ингредиенты в чаше Thermomix и перемешивать, постепенно увеличивая скорость от 1 до 9 примерно в течение 1 минуты, используя лопатку, чтобы вернуть препарат в центр чаши и, при необходимости, снова перемешивать. Добавить газированную воду и перемешать еще раз в течение 10 секунд. Разлить по стаканам и подать охлажденным.

Смузи можно сочетать с другими блюдами, например, сэндвичами или омлетом, приготовленными на завтрак. Он также хорошо дополнит салаты и легкие закуски.

Это среднекалорийное блюдо, приготовленное из натуральных ингредиентов, что делает его полезным выбором для тех, кто следит за своим здоровьем и фигурой. Он богат витаминами и минералами, которые необходимы для поддержания здоровья организма.

Рецепт представлен в лаконичном виде с понятными пошаговыми инструкциями и содержит фотографию готового блюда. Ягодный смузи Термомикс - это легкий и вкусный способ охладиться в жаркое время года.