| Арбуз | 500 г |
| Четверть огурца | 1 |
| Граната | 1 |
| Льняное семя | 1 ст.л. |
| Несоленые фисташки | 1 ст.л. |
Фруктовый салат с семенами льна и кусочками фисташек – превосходный выбор для тех, кто стремится к здоровому образу жизни, не хочет тратить много времени на приготовление, и при этом желает насладиться вкусным и полезным блюдом.
Рецепт этого салата очень прост, ингредиенты легко доступны и недорогие. Вам потребуется арбуз – 500 г, четверть огурца, гранат, льняное семя, несоленые фисташки. Все данные ингредиенты здоровы в своей основе и векторируют силу растительного мира в нашей пище. Их сочетание создаст прекрасный и яркий вкусовой букет.
Чтобы приготовить этот салат, нужно очистить кусок арбуза и нарезать его кубиками, огурец промыть и нарезать тонкими ломтиками, а гранат разрезать пополам и собрать семена, удалив белые оболочки. Добавить семена льна и нарезанные фисташки (их можно не обязательно растолочь) - и готово! Такой салат не только полезен, но и очень красив и аппетитен. Он идеально подойдет для встречи гостей, а так же и научит новятам – любителям здорового питания тому, как правильно подготовиться к подобным мероприятиям.
Фруктовый салат, сочетающий в себе арбуз, огурец, гранат, семена льна и фисташки, является очень полезным и низкокалорийным блюдом. Прекрасно подходит для тех, кто хочет вкусно и здорово питаться, и при этом не перебирать в калориях. Семена льна – хороший источник клетчатки и омега-3 жирных кислот, а фисташки содержат много белка и витаминов группы В.
Кроме того, приготовление этого салата занимает всего 15 минут. Рецепт написан в лаконичной форме и содержит понятные пошаговые инструкции. Также на сайте есть фотография готового блюда, и вы это проверить не только на вкус, но и на взгляд.
Фруктовый салат с семенами льна и кусочками фисташек можно подавать на завтрак, обед или ужин. Кроме того, он хорошо сочетается с другими блюдами, такими как греческий йогурт или кускус.
Не ждите особенного повода, чтобы попробовать этот вкусный салат. Сделайте его прямо сегодня, и Вы не пожалеете.Обязательно предоставьте блюдо на ужин или обед вашей семьи либо друзей.
