Быстрые и низкокалорийные рецепты по тематикам (страница 8)
20 мин
Укусы морского черта с розмарином
Нарежьте морского черта на кусочки на расстоянии 2 см друг от друга. Соль и перец. Сбрызнуть соком лайма. Оставить на 30 мин...
20 мин
Фруктовый салат (рецепт 3)
Очистите манго, ананас, киви и груши. Нарезать их кубиками одинакового размера...
20 мин
Суп из арбуза
Арбуз разрезать пополам. Выдавите мякоть каждой половинки, удаляя семена вместе с волокнами по ходу движения. Смешайте мякоть с соком двух апельсинов и фруктозой. Перелить в миску...
20 мин
Красные ягоды с мятой
В кастрюле смешайте 20 мл воды и сахар и осторожно варите в течение 10 минут, пока смесь не станет сиропообразной. Выключите огонь и добавьте мяту. Оставить настаиваться 10 минут...
20 мин
Летний фруктовый суп
Отварите персики, чтобы легко их очистить. Разрежьте их пополам. Удалите сердцевину, затем разрежьте каждую половину на кусочки. Постепенно вставляйте их в разрез. Немедленно сбрызните лимонным соком, чтобы замедлить оки..
20 мин
Цитрусовый салат с медом
Очистите 3 грейпфрута и сырые апельсины, удалив все маленькие белые кожицы. Разделите четвертинки между перепонками, пройдя по миске, чтобы собрать сок. Сожмите цитрусовые оболочки (между руками), а также оставшийся грей..
20 мин
Йогурт летний овощной
Очистите огурцы. Разрежьте их пополам вдоль. Удалите семена, затем нарежьте их. Посыпьте их солью. Оставить стекать на 15 минут...
20 мин
Мильфей из сырых овощей
Удалите внешние листья с четверти красной капусты. Нарезать мелко. Удалите первую твердую оболочку фенхеля, затем нарежьте их вместе с очищенным редисом. Отломите у артишоков хвостик. Удалите первые листья вокруг основан..
20 мин
Перемешанный салат
Обжарить маленькие креветки в 20 г сливочного масла 5 минут. Снимите их с огня, как только они начнут подрумяниваться...
