Доступно
Дёшево
Калорийно
30 мин
15 мин
4 порции
Ингредиенты:
| Сардины, приготовленные в филе | 24 |
| Масло | 120 г |
| Панировочные сухари | 50 г |
| Пучок кориандра | 1 |
| Чеснок | 2 стручка |
| Чили порошок | 1 ч.л. |
| Харисса | 1 ч.л. |
| Тмин | 1 ч.л. |
| Лимонный сок | 1 |
| Соль | |
| Перец | |
Приготовление:
1Разогрейте духовку th.6 (180 ° C). Промойте кориандр и сделайте его разбавленным. Чеснок очистить.
2Положите в чашу кухонного комбайна листья кинзы, чеснок, лимонный сок, 100 г сливочного масла по кусочкам, специи и соль. Тщательно перемешайте короткими импульсами до получения густой пасты. Добавьте панировочные сухари и перемешайте.
3Выложите филе сардины на блюдо кожей вниз. Распределить начинку по 12 филе. Накройте каждое фаршированное филе другим филе и удерживайте восстановленные сардины ниткой. Смажьте маслом запеканку и храните фаршированные сардины.
4Выпекать 15 мин.
Простой кулинарный рецепт несомненно запомнится вашей семье. Интересное сочетание вкусов делает данный рецепт обязательным на кухне.
Данный рецепт содержит такие ингредиенты как: сардины, приготовленные в филе, масло, панировочные сухари, их довольно просто отыскать в ближайшем магазине.
Фаршированная сардина готовится доступно, а приготовленного блюда достаточно на 4 порции.
Анна 04 сентября 2022
Взрыв вкуса!
Я обычно не люблю рыбу, но этот рецепт покорил меня! Сардины получились такими сочными и ароматными, а начинка из зелени и специй добавила большой вкусовой разнообразности. Хороший выбор для тех, кто хочет разнообразить свою диету
Наталья 19 ноября 2022
Не всем понравится
Я, к сожалению, не могу поставить пятерку этому рецепту, так как не очень люблю много зелени в блюдах. Рыба сама по себе получилась вкусной и сочной, но я бы предпочла более простой способ ее готовки. Но, конечно, это дело вкуса
Ксения 05 марта 2023
То, что нужно на вечеринку
Этот рецепт отлично подойдет для тех, кто хочет быстро и легко приготовить вкусное блюдо для гостей. Фаршированные сардины выглядят эффектно и провоцируют к общению и разговорам. А вкус - просто отличный! Рекомендую попробовать
Елена 28 марта 2023
Проще простого
Это один из самых простых и быстрых рецептов на рыбу, что я готовила. Однако, простота не в ущерб вкусу - фаршированные сардины получились очень вкусными, сочными и ароматными. Ингредиенты доступны и недорогие, так что я точно буду готовить это повторно
Елена 29 марта 2023
Не для диеты
Разумеется, это блюдо не подходит для тех, кто следит за своим рационом и калориями. Фаршированные сардины - это нежное и вкусное блюдо, но слишком калорийное для меня. Тем не менее, если вы не связываетесь с диетой, то рекомендую этот рецепт, чтобы накормить своего мужа или устроить ужин с друзьями
Алина 29 марта 2023
Определенно стоит попробовать
Короче говоря, этот рецепт - отличный способ разнообразить свою диету и порадовать себя вкусным и сочным блюдом. Я люблю, что этот рецепт невероятно гибкий - вы можете варьировать ингредиенты и приправы в зависимости от своих вкусовых предпочтений. И самое главное - это быстро и просто!
Оставьте свой отзыв:
