Доступно
Дёшево
Среднекалорийно
30 мин
30 мин
4 порции
Ингредиенты:
| Картофель Vitelotte | 300 г |
| Лосось | 300 г |
| Тортилья пшеничная | 2 |
| Листья салата | 4 |
| Лимон | 1 |
| Дождь оливкового масла | 1 |
| Соль | |
| Перец | |
Приготовление:
1Картофель vitelotte очистить. Готовьте их в большом количестве подсоленной воды. Когда они станут очень нежными, слейте воду, дайте остыть и очистите от кожуры. Разомните их вилкой, затем смешайте с небольшим количеством масла, соли и перца.
2Лосось нарезать длинными палочками. Вымойте и отожмите салат.
3Украсить лепешки пюре из вителотта, а затем листьями салата. Украсить лососем в центре тортильи по диаметру этой тортильи.
4Посолить, поперчить, сбрызнуть лимоном. Перед подачей на стол плотно скатать и нарезать кусочками.
Новый рецепт Макис снова с вителоттом и лососем – идеальный выбор для тех, кто любит необычные сочетания продуктов и хочет разнообразить свой обычный рацион. Картофель Vitelotte имеет оригинальный фиолетовый цвет, благодаря чему в блюде присутствует не только интересный вкус, но и красивый цветовой акцент. Лосось является отличным источником белка и омега-3 жирных кислот, что делает данное блюдо полезным для здоровья.
Стоимость ингредиентов для приготовления Макиса снова с вителоттом и лососем не высокая, что позволяет экономить семейный бюджет. Количество порций – 4, что подходит для семейного обеда или ужина. Времени на приготовление блюда уходит всего 30 минут, а сложность рецепта достаточно низка, что позволяет приготовить блюдо даже новичкам в кулинарии.
Для приготовления Макиса снова с вителоттом и лососем необходимы: картофель Vitelotte, лосось, тортилья пшеничная, листья салата, лимон, оливковое масло, соль, перец. Очищенный картофель нужно сварить в подсоленной воде до мягкости, затем остудить и очистить от кожуры. Далее картофель нужно размиять вилкой и смешать с оливковым маслом, солью и перцем. Лосось нарезать на длинные палочки, а листья салата вымыть и отжать. Лепешки нужно украсить картофельным пюре, затем листьями салата, а по центру каждой тортильи разместить лосось. Посолить, поперчить, сбрызнуть лимонным соком и плотно скатать тортильи, нарезав кусочками перед подачей на стол.
Данное блюдо можно сочетать с овощным салатом или супом, что позволит сделать обед или ужин более сытным и разнообразным. Общая калорийность блюда является средней и составляет примерно 300 калорий на порцию, что позволяет включать его в рацион даже при соблюдении диеты. Рецепт представлен в формате с понятными пошаговыми инструкциями и с фотографией готового блюда, что позволяет легко ориентироваться и уверенно начинать приготовление.
Таким образом, рецепт Макиса снова с вителоттом и лососем – идеальный выбор для тех, кто хочет попробовать необычное сочетание продуктов и получить блюдо, которое не только вкусно, но и полезно для здоровья. Благодаря легкой доступности и низкой стоимости ингредиентов, можно легко приготовить данное блюдо дома и удивить всех домочадцев.
