Просто
Дёшево
Низкокалорийно
20 мин
10 мин
4 порции
Ингредиенты:
| Красный тунец | 500 г |
| зеленая фасоль | 500 г |
| Арбуз | 500 г |
| Соевый соус | 100 мл |
| Оливковое масло | 100 мл |
| Васаби | 20 г |
| Свежий имбирь | 10 г |
| Лимон | 0,5 |
| Золотые семена кунжута | 20 г |
| Соль | |
| Перец | |
Приготовление:
1Смешайте соевый соус с оливковым маслом, лимонным соком и тертым имбирем. Книга.
2Нарежьте тунца на палочки 10 х 3 см. Выложите их на блюдо и полейте маринада. Переверните, чтобы они хорошо покрылись, накройте и поставьте на 1 час в холодильник.
3Удалите из арбуза косточки и нарежьте палочками такого же размера, как тунец.
4Снимите с фасоли стебли и варите их 10 минут в подсоленной кипящей воде. Слейте воду и заправьте оставшимся маринадом.
5Выложите немного васаби на арбузные палочки, добавьте тунец и посыпьте кунжутом. Подавать с фасолью.
Отличный кулинарный рецепт обязательно запомнится вашим гостям. Интересное вкусовое сочетание делает данный рецепт незаменимым на столе.
Данный рецепт включает такие ингредиенты как: красный тунец, зеленая фасоль, арбуз, их довольно легко отыскать в магазине.
Тунец, маринованный в арбузе готовится просто, а приготовленного блюда достаточно для 4 порции.
Елена 02 октября 2021
Отличный рецепт!
Очень вкусно и необычно! Тунец получился нежным и сочным, а маринад добавил ему изысканный аромат. Фасоль сочетается с арбузом и тунцом просто идеально. Отличный вариант для летнего ужина. Рекомендую!
Алина 05 февраля 2023
Красиво, но не мое
Решила попробовать этот рецепт, так как он показался очень оригинальным и красивым. Действительно, получилось красиво и эффектно, но лично для меня сочетание тунца и арбуза оказалось слишком экзотичным. Маринад тоже немного не мой вкус. Но, возможно, кому-то понравится больше.
Анна 14 февраля 2023
Быстро и вкусно!
Отличный рецепт для быстрого и вкусного ужина. Маринование занимает всего час, а вкус получился очень насыщенный и интересный. Фасоль заправленная маринадом тоже очень понравилась. Рекомендую всем, кто любит экспериментировать в кулинарии.
Мария 29 марта 2023
Не такой уж и оригинальный
Честно говоря, я ожидала от этого рецепта большего. Сочетание тунца и арбуза довольно распространено сейчас и не кажется особенно оригинальным. Конечно, вкусно, но ничего особенного. К тому же, фасоль заправленная маринадом показалось мне слишком простой. В общем, хорошо, но не более того.
Ольга 04 апреля 2023
Здорово для диеты!
Я решила приготовить это блюдо на диетическом питании и осталась очень довольна результатом. Калорийность действительно низкая, а вкус просто отличный! Маринад добавил тунцу и арбузу идеальную пикантность, а фасоль с маринадом смотрелись на тарелке очень эффектно. Буду готовить еще!
Анжела 04 апреля 2023
Не для меня
К сожалению, этот рецепт мне не подошел совсем. Мне не очень нравится сочетание арбуза и морепродуктов, поэтому и тунец получился не по моему вкусу. Маринад на мой вкус был слишком кислый, а фасоль не добавляла блюду никакой свежести и интересности. Но, конечно, это дело вкуса.
Ирина 05 апреля 2023
Оригинально и вкусно!
Очень приятно удивлена этим рецептом! Никогда раньше не пробовала сочетание арбуза и тунца, но получилось просто отлично. Маринад добавил пикантности и аромата, а фасоль с маринадом и васаби дополнили блюдо необходимой свежестью и остротой. Рекомендую попробовать!
Юлия 05 апреля 2023
Неплохо, но не идеально
Мне понравился этот рецепт, но не на все 100%. Тунец маринуется отлично и получается очень вкусным, а сочетание с арбузом необычное и интересное. Но маринад был немного слишком кислым для моего вкуса, и фасоль заправленная маринадом не добавила блюду особой глубины и интереса, как я ожидала. Но в целом, неплохой рецепт, рекомендую.
Оставьте свой отзыв:
