Просто
Дёшево
Калорийно
15 мин
50 мин
4 порции
Ингредиенты:
| Мука из киноа | 50 г |
| Пшеничная мука | 60 г |
| Цельное молоко | 500 мл |
| Яйца | 4 |
| Сахар | 110 г |
| Клюква | 80 г |
| Масло | 1 фундук |
Приготовление:
1Замочите клюкву в миске с теплой водой примерно на 30 минут. Разогрейте духовку до 180 ° C (th.6).
2Насыпьте пшеничную муку и муку из киноа в миску и смешайте с сахаром. Добавьте яйца и хорошо перемешайте, чтобы получить однородную пасту. Постепенно разбавляйте молоком, затем добавьте слитую клюкву.
3Вылить тесто в смазанную маслом прямоугольную форму, поставить в духовку и варить 45-50 минут. Подавать горячим или холодным.
Хотите попробовать что-то новенькое и необычное для завтрака? Тогда рецепт Далеко с киноа и сушеной клюквой просто создан для вас! Это очень простое блюдо, но весьма насыщенное и ароматное. Благодаря крупным ягодам клюквы, каждый кусочек остается сочным и с непревзойденным вкусом.
Основными ингредиентами для этого рецепта являются мука из киноа, пшеничная мука, цельное молоко, яйца, сахар, клюква и масло. Комбинация киноа и пшеничной муки обеспечивает насыщенный и полный вкус, а яйца и молоко создают идеальную консистенцию. Сахар добавляет приятную сладость, а клюква - кислинку и скрывается внутри чтеца, делая блюдо неповторимым.
Чтобы приготовить Далеко с киноа и сушеной клюквой, нужно сначала замочить сушеную клюкву в теплой воде на 30 минут, затем разогреть духовку до 180 °C. В миске смешайте киноа и пшеничную муку с сахаром, добавьте яйца, и все хорошенько перемешайте. Далее постепенно разбавляйте молоком до получения однородной пасты. Вылейте получившееся тесто в смазанную маслом прямоугольную форму, добавьте клюкву на верх, поставьте в духовку на 45-50 минут и закройте крышкой.
Этот рецепт идеально подходит для завтрака в выходные или для утреннего чаепития с друзьями. Также его можно использовать для приготовления десерта на обед или ужин. Если вы желаете придать блюду больше экзотики и интересных сочетаний, попробуйте подавать его вместе с натуральным йогуртом и свежим фруктом.
Это блюдо содержит много протеина, витаминов и минералов, что делает его очень полезным и питательным. Так же стоит учитывать, что это калорийное блюдо, но если использовать органические ингредиенты, вы можете получить менее калорийный вариант, который также будет полезным и вкусным.
В общем, рецепт Далеко с киноа и сушеной клюквой - это быстрое, легкое и вкусное блюдо, подходящее для любого времени дня и любого мероприятия. Полное сочетание вкусов и ароматов прекрасно сочетается с йогуртом и фруктами, что делает его идеальным выбором для завтрака или здоровой закуски в течение дня. Попробуйте этот рецепт сами, и вы не пожалеете об этом!
