Ингредиенты:
Огурец | 1 |
Сыр фета | 200 г |
Месклун | 80 г |
Маленькая сырая свекла | 1 |
Оливковое масло | 4 ст.л. |
Белый бальзамический уксус | 2 ст.л. |
Ядра грецких орехов | 2 ст.л. |
семена кунжута | 1 ст.л. |
Соль | |
Перец |
Огурец | 1 |
Сыр фета | 200 г |
Месклун | 80 г |
Маленькая сырая свекла | 1 |
Оливковое масло | 4 ст.л. |
Белый бальзамический уксус | 2 ст.л. |
Ядра грецких орехов | 2 ст.л. |
семена кунжута | 1 ст.л. |
Соль | |
Перец |
Салат из огурцов и фета - это идеальное блюдо для тех, кто хочет питаться здоровой и низкокалорийной едой. Этот салат можно приготовить очень быстро, а также дешево, поэтому его можно использовать для обычного завтрака, обеда или ужина.
Если вы ищете необычную закуску для вечеринки или другого мероприятия, то этот салат стоит попробовать. Его можно подавать с другими блюдами, такими как маринованные овощи, оладьи или другие салаты. Он также отлично сочетается с белым вином.
Основными ингредиентами для этого салата являются огурец, свекла, фета, месклан, грецкие орехи и кунжут. Все эти ингредиенты обладают высокой пищевой ценностью, много полезных витаминов и минералов, и мало калорий.
Помимо своей пищевой ценности, это блюдо также очень просто в приготовлении. Все, что нужно сделать, - это нарезать овощи и смешать все ингредиенты вместе. Приправить бальзамическим уксусом и оливковым маслом для добавления вкуса.
Как только салат готов, украсьте его ядрами грецкого ореха и семенами кунжута для добавления красивого визуального эффекта. Фотография готового блюда поможет вам понять, как правильно это сделать.
В целом, салат из огурцов и фета - это простой и быстрый рецепт для тех, кто любит здоровую еду. Это блюдо легко подготовить, очень вкусно и имеет высокую пищевую ценность.