Просто
Дёшево
Среднекалорийно
20 мин
4 порции
Ингредиенты:
| Огурец | 1 |
| Коктейльные креветки | 150 г |
| Простой, бархатистый йогурт | 1 |
| Лимонный сок | 1 ч.л. |
| Прекрасная горчица | 1 ч.л. |
| Свежие веточки кориандра | 4 |
| Чеснок | 2 стручка |
| Семена черного кунжута | 1 ч.л. |
| Соль | |
| Перец | |
Приготовление:
1Очистите огурец и нарежьте его дольками. Чеснок очистить и мелко нарезать.
2В миске взбейте йогурт с лимонным соком, горчицей, измельченным чесноком, солью и перцем.
3Добавьте ломтики огурца. Взбить кинзу и посыпать ею салат. Также посыпаем коктейльными креветками и черным кунжутом.
4Тщательно перемешайте и поставьте примерно на 30 минут в холодильник перед подачей на стол.
Сегодня я хотел бы поделиться с вами своими впечатлениями о рецепте салата из огурцов с йогуртом. Это простой и быстрый способ приготовления рассыпчатого и освежающего салата, который можно наслаждаться с любым блюдом или в любое время дня.
Главный ингредиент этого рецепта - огурец. Выбирайте свежие и хрустящие огурцы, которые можно легко нарезать на равные кусочки. Добавьте коктейльные креветки, которые обеспечивают белковую составляющую блюда. Простой, бархатистый йогурт придаёт салату нежный вкус и текстуру, а лимонный сок и горчица добавляют пикантности и фрешности.
Этот салат отлично подходит для людей, которые следят за своей диетой или просто хотят насладиться легкими закусками. Он имеет низкую калорийность, но богат витаминами и полезными веществами. Идеально подходит для обеда в офисе или лёгкого ужина в выходной день.
Этот рецепт также сочетается с рисом или картофельным пюре, и может использоваться в качестве закуски или дополнительного блюда на общих праздниках. С добавлением чеснока и черного кунжута, салат становится более азиатским, что придает ему необычный вкус и аромат.
При всей своей простоте, данный рецепт требует некоторой подготовки: очистить огурцы, нарезать их, нарезать чеснок, взбить йогурт и смешать все ингредиенты. Кроме того, рекомендуется ставить салат на 30 минут в холодильник перед подачей на стол. Но даже с этим, рецепт остаётся простым и доступным для каждого.
Следует отметить, что рецепт представлен в лаконичном виде с понятными пошаговыми инструкциями. Вы также найдете фотографию готового блюда, которая поможет вам ориентироваться при готовке.
В целом, если вы хотите приготовить быстрый и легкий салат для обеда или просто наслаждаться нежным вкусом и освежающими фруктами, то этот рецепт идеально подойдет для вас. Наслаждайтесь простотой и вкусом этого блюда!
