Все рецепты

Салат из пасты со спаржей и горошком: пошаговый рецепт блюда

YouChef
4.21
164 оценки
Салат из пасты со спаржей и горошком
Просто
Дёшево
Среднекалорийно
15 мин
20 мин
4 порции

Ингредиенты:

Макароны Фарфалле200 г
Небольшой пучок зеленой спаржи1
Редис4
томаты черри8
Горох очищенный50 г
Уксус1 ст.л.
Оливковое масло3 ст.л.
Соль
Перец

Приготовление:

1Варить макароны в кипящей подсоленной воде время, указанное на упаковке.
2Тем временем отрежьте концы спаржи, промойте их и запарьте с горошком около 10 минут.
3Редис промыть и нарезать дольками. Помидоры черри вымыть и разрезать пополам.
4Вылейте уксус в миску и смешайте с солью и перцем. Взбейте венчиком оливковое масло, затем добавьте высушенные макароны, нарезанную на кусочки спаржу, горох, редис и помидоры. Смешайте и подавайте.

Описание рецепта Салат из пасты со спаржей и горошком:

Идеальным блюдом на обед, ужин или простой завтрак для Вас может стать салат из пасты со спаржей и горошком. Этот салат прост в приготовлении и не требует большого количества времени на подготовку. Он представляет собой яркое, насыщенное и вкусное блюдо.

Ключевыми ингредиентами в рецепте являются макароны, зеленая спаржа, горошек, редис и помидоры черри. Также вы можете использовать растительное масло, уксус, соль и перец для настройки вкусовых качеств.

Для того чтобы приготовить этот салат, сначала нужно сварить макароны в кипящей подсоленной воде. После этого отрежьте концы спаржи, промойте их и запарьте с горошком около 10 минут. Редис промойте и нарежьте дольками. Помидоры черри вымойте и разрежьте пополам. Затем в миску вылейте уксус и смешайте с солью и перцем. Взбейте венчиком оливковое масло, затем добавьте высушенные макароны, нарезанную на кусочки спаржу, горох, редис и помидоры. Смешайте и подавайте.

Это блюдо идеально подойдет для тех, кто следит за своим здоровьем и питанием. Горох и спаржа являются богатыми источниками витаминов, а также минералов. Они способствуют нормальной работе организма и укреплению иммунитета.

Этот салат также может использоваться в качестве высокого коктейля для обычных завтраков и обедов, а также для более формальных мероприятий. Его можно сочетать с различными блюдами, такими как рыба, курица или бифштекс.

В этом рецепте представлен лаконичный вид с понятными пошаговыми инструкциями, которые делают его простым и быстрым в приготовлении. Фото готового блюда придаст дополнительную смелость в использовании рецепта и добавит аппетитных настроений при подаче на стол.

Выводя черты под рецептом салата из пасты со спаржей и горошком, можно отметить, что это яркое, насыщенное и вкусное блюдо. Оно идеально подходит для тех, кто следит за своим здоровьем и питанием. Калорийность средняя, ингредиенты дешевые и рецепт прост в приготовлении. Сочетается с различными блюдами, такими как рыба, курица или бифштекс. Небольшое количество ингредиентов позволяет играть с текстурой и вкусом и вносит свежесть в поварскую творческую характеристику.

Рекомендуем попробовать