Ингредиенты:
Консервированный тунец | 150 г |
Сен-Море | 150 г |
Кирпичные листы | 3 |
Риллеты из тунца | 6 ст.л. |
Замороженного горошка | 6 ст.л. |
Оливковое масло | 3 ст.л. |
Соль | |
Перец |
Консервированный тунец | 150 г |
Сен-Море | 150 г |
Кирпичные листы | 3 |
Риллеты из тунца | 6 ст.л. |
Замороженного горошка | 6 ст.л. |
Оливковое масло | 3 ст.л. |
Соль | |
Перец |
Cамосы из тунца и гороха – это оригинальное и вкусное блюдо, которое отлично подойдет для обеда или ужина. Рецепт очень простой и не требует больших затрат, а готовится буквально за несколько минут. Тунец и Сен-Море обеспечивают блюду высокую калорийность, поэтому оно подойдет тем, кто следит за своей физической формой и уделяет внимание спорту.
Ингредиенты для самос из тунца и гороха – это консервированный тунец, замороженный горох, сен-море, кирпичные листы, риллеты из тунца, оливковое масло, соль и перец. Все эти продукты можно легко найти в продуктовом магазине, что делает рецепт очень доступным.
Для того, чтобы приготовить самос из тунца и гороха, необходимо сперва приготовить горох. Для этого нужно прокипятить подсоленную воду и опустить туда горох на несколько минут. Следующим шагом нужно измельчить тунец и Сен-Море до консистенции паштета и смешать их вместе. Добавляем в миску горох, все перемешиваем и приправляем солью и перцем.
Далее, необходимо разрезать листы теста на половинки и добавить на каждую ложку риллетов из тунца. Затем складываем листы теста в форме треугольника и застегиваем его немного воды. Далее, нужно наливаем в сковороду оливковое масло и обжариваем самосы до золотистой корочки.
Это блюдо можно комбинировать с другими блюдами, такими как салаты, например с салатом «Цезарь». В свою очередь, такое блюдо позволяет вам самим экспериментировать с новыми вкусами, либо подавать его с холодными закусками, например, с сырной тарелкой.
Также, стоит отметить, что это блюдо, на самом деле, довольно калорийное. Вместе с тем, оно содержит много полезных веществ, таких как белки, жиры и углеводы, что делает его прекрасным выбором для тех, кто хочет получить быстрый заряд энергии или насытить свой организм после тренировки.
Не стоит забывать о том, что рецепт включает пошаговые инструкции и фотографию готового блюда, что делает его простым и понятным для всех. Благодаря этому, вы сможете легко приготовить его дома, даже если вы не являетесь профессиональным поваром.