Просто
Дёшево
Калорийно
10 мин
20 мин
4 порции
Ингредиенты:
| Овсяная каша | 125 г |
| Ячмень | 25 г |
| Лесной орех | 35 г |
| Миндаль | 35 г |
| Соленые фисташки | 30 г |
| Семена тыквы | 30 г |
| Семена подсолнечника | 30 г |
| Белые семена кунжута | 20 г |
| Семена черного кунжута | 20 г |
| Семена фенхеля | 1 ч.л. |
| Нейтральное масло (подсолнечное | 2 ст.л. |
| Кокосовое масло | 2 ст.л. |
Приготовление:
1В миске смешайте овсяные хлопья с ячменем. Крупно измельчите миндаль, фисташки и фундук, затем добавьте их к предыдущему приготовлению.
2Разогрейте духовку th. 5 (150 ° С).
3Вмешайте семена и сбрызните маслом. Хорошо перемешайте и разложите этот препарат на противне, застеленном листом бумаги для выпечки.
4Выпекать 20 минут, помешивая каждые 6 минут, до коричневого цвета.
5Дайте остыть. Хранить несколько дней в герметичной таре.
Отличный рецепт непременно запомнится вашей семье. Необычное сочетание ингредиентов делает данное блюдо незаменимым на столе.
Этот рецепт включает такие ингредиенты как: овсяная каша, ячмень, лесной орех, их довольно легко отыскать в супермаркете.
Соленая мюсли готовится просто, а приготовленного блюда будет достаточно для 4 порции.
Марина 05 июля 2022
Мой новый обожаемый завтрак
Этот рецепт стал моим новым обожаемым завтраком! Он такой простой в приготовлении, и такой вкусный, что я могу есть его каждое утро. Я особенно люблю комбинацию овсяных хлопьев и лесных орехов. Фисташки добавляют такую приятную соленость, а семена тыквы и подсолнечника придают немного хруста. Я добавляю к этому все органические ингредиенты, и это становится моим идеальным завтраком.
Никита 08 февраля 2023
Не моя чашка чая
Я попробовал этот рецепт Соленых мюсли и не оценил его на 100%. Я не люблю сладкие завтраки, и этот рецепт, к сожалению, содержит слишком много сахара для меня. Кроме того, я не люблю фундук, а он является одним из главных ингредиентов в этом блюде. Я бы рекомендовал его тем, кто любит сладкие и соленые завтраки.
Олеся 11 марта 2023
Черт возьми, они очень вкусные!
Я открыла для себя этот рецепт Соленых мюсли недавно, и я просто должна поделиться своим мнением! Они превосходны! Я люблю то, что они настолько легко приготовить, но выглядят так, как будто я выпекала их часами. Я также люблю, что они не слишком сладкие. Они прекрасно подходят для перекуса на работе или для чего-то быстрого, когда у вас мало времени. Черт возьми, они очень вкусные!
Антон 15 марта 2023
Хороший перекус для голодного дня
Эти Соленые мюсли - хороший перекус для голодного дня. Они удобно хранятся и легко берутся с собой, чтобы перекусить в любое время дня. Однако мне кажется, что они слишком соленые. Я бы рекомендовал уменьшить количество соленых фисташек и добавить больше орехов или семян. В целом, это хороший рецепт, но он не идеален для меня.
Лидия 15 марта 2023
Любимый завтрак
Я обожаю этот рецепт Соленых мюсли! Это стало моим любимым завтраком. Я люблю добавлять свежие ягоды или фрукты на верх, чтобы придать им еще больше вкуса и питательных элементов. Я также считаю, что это прекрасный рецепт для подготовки на выходные, и я могу сделать большую партию, чтобы потом иметь их на остаток недели. Рекомендую всем попробовать!
Ксения 16 марта 2023
Не для меня
Я попробовала этот рецепт Соленых мюсли, и мне они не очень понравились. Я предпочитаю завтраки с меньшим содержанием соли и более сладкие. Я думаю, что этот рецепт больше подходит тем, кто любит соленые вкусы и больше подходит как закуска к коктейлю. Я не могу сказать, что это плохой рецепт, просто он не для меня.
Екатерина 16 марта 2023
Отличный перекус на работу
Эти Соленые мюсли - мой новый любимый перекус на работу. Они такие простые в приготовлении, и такие вкусные, что я могу есть их каждый день! Я люблю добавлять к ним мед и свежие ягоды для привнесения немного сладости. Они также отлично подходят в качестве закуски во время вечеринки, и я всегда получаю много комплиментов на их счет! Я рекомендую это всем!
Дарья 17 марта 2023
Не мой выбор завтрака
Я попробовала этот рецепт Соленых мюсли, и я не могу сказать, что он мне понравился. Я люблю сладости и не очень люблю соленое. Я думаю, что это будет больше подходить для людей, которые ценят соленые закуски и готовятся к дню насыщенным завтраком. За исключением этого, он очень легко готовится и хранится долго, что делает его отличным выбором для тех, кто хочет приготовить что-то заранее.
Оставьте свой отзыв:
