Все рецепты

Энергетические батончики из чернослива: пошаговый рецепт блюда

YouChef
4.44
205 оценок
Энергетические батончики из чернослива
Очень просто
Дёшево
Калорийно
15 мин
2 ч 0 м
4 порции

Ингредиенты:

Чернослив без косточек150 г
Овсяная каша100 г
Миндальный порошок2 ст.л.
Молоко4 ст.л.

Приготовление:

1Увлажните 80 г овсянки молоком.
2Смешайте чернослив с молотым миндалем и регидратированной овсянкой.
3Формы баров.
4Обваляйте батончики оставшейся части овсянки.
5Положите батончики на противень, застеленный пергаментной бумагой. Выпекать при 40 ° C 2 часа.

Описание рецепта Энергетические батончики из чернослива:

Энергетические батончики из чернослива - прекрасное блюдо для тех, кто хочет начать свой день с порции здоровой энергии. Ингредиенты рецепта доступны и недорогие, поэтому этот рецепт станет настоящим спасением для тех, кто хочет питаться здоровой и вкусной пищей не тратя при этом большие суммы.

Чернослив является основой этого рецепта, и этот продукт способен подарить так необходимую энергию на целый день. Добавление миндального порошка и овсяной каши только усиливает пользу от батончиков.

Очень простой способ приготовления делает этот рецепт идеальным выбором для тех, кто не очень хорошо разбирается в кулинарии. Вы сможете легко приготовить батончики без особых хлопот, и результат вам понравится.

Энергетические батончики из чернослива являются прекрасным выбором для тех, кто заботится о своем здоровье и питается по-здоровому. Батончики можно приготовить для утреннего завтрака, перекуса в течение дня, либо как здоровую закуску на работе.

Кроме того, с этими батончиками отлично сочетаются фрукты и йогурты. Можно смело добавлять различные фрукты, чтобы получить интересный и полезный перекус. Эти батончики также идеально подойдут для добавления в рацион питания людей, ведущих здоровый образ жизни, и тех, кто следит за своим весом.

Несмотря на калорийность, энергетические батончики из чернослива содержат только здоровые ингредиенты, которые помогают поддерживать высокий тонус тела в течение всего дня. Умеренное употребление этих батончиков не повредит тем, кто следит за своей фигурой, особенно если обратить внимание на размер порции.

Итак, если вы готовы попробовать что-то новенькое и любите заботиться о своем теле, то энергетические батончики из чернослива станут прекрасным выбором. Вы не только получите порцию энергии на весь день, но и обеспечите свое тело полезными элементами. Следуйте простым инструкциям, и вы удивитесь, насколько просто можно приготовить вкусную и здоровую закуску!

Рекомендуем попробовать