Просто
Недорого
Среднекалорийно
20 мин
45 мин
4 порции
Ингредиенты:
| Стейки из тунца | 4 |
| Картофель мелкий | 4 |
| Помидоры | 3 |
| Половина зеленого перца | 1 |
| Лук | 1 |
| Чеснок | 1 гвоздика |
| Лавровый лист | 1 |
| Оливковое масло | 2 ст.л. |
| белое вино | 50 мл |
| Соль | |
| Перец | |
Приготовление:
1Картофель очистить, промыть и нарезать кубиками. Помидоры вымыть, затем нарезать кусочками. Вымойте перец и нарежьте кубиками. Очистить и измельчить чеснок и лук.
2Нагрейте оливковое масло в большой кастрюле и обжарьте лук. Добавьте измельченные помидоры и продолжайте готовить 10 минут,
3Добавьте кубики картофеля, нарезанный кубиками перец, стейки тунца, чеснок и лавровый лист, затем смочите белым вином. Приправить солью и перцем, налить немного воды и варить около 30 минут.
4Подавать горячим.
Великолепный рецепт блюда обязательно понравится вашим родным. Необычное сочетание вкусов делает данный рецепт незаменимым на кухне.
Данный рецепт содержит такие ингредиенты как: стейки из тунца, картофель мелкий, помидоры, их довольно просто отыскать в ближайшем магазине.
Тушеный тунец (рецепт 2) готовится просто, а приготовленного блюда достаточно на 4 порции.
Елена 28 ноября 2021
Отличный рецепт для вечернего ужина
Я очень довольна этим рецептом! Получилось очень вкусно и сытно, но при этом не тяжело. К тунцу добавила еще немного зелени - идеально! Рекомендую всем, кто любит сочетание тунца и овощей.
Алексей 25 февраля 2022
Необычный вкус, но стоит попробовать
Я решил попробовать этот рецепт, потому что очень люблю тунец. Но, честно говоря, не ожидал, что овощи в таком виде будут так вкусны! Сначала казалось, что сочетание картофеля и тунца не очень удачное, но потом только радовался, что попробовал. Можно даже сказать, что это новое любимое блюдо! Советую дать ему шанс.
Валентина 13 апреля 2022
Просто, быстро и вкусно
Отличный рецепт для тех, кто хочет покушать что-то вкусное и не тратить на это много времени. Всего за 45 минут можно приготовить настоящее угощение! Рекомендую использовать свежие овощи, чтобы блюдо получилось особенно сочным. Шикарный вариант для обеда или ужина.
Наталья 10 августа 2022
Сочетание тунца и картофеля не для всех
Очень люблю рыбу и морепродукты, но это сочетание мне понравилось не сразу. Может быть, просто я не люблю картофель, но вкус блюда мне показался довольно обычным и не особо интересным. Хотя готовить, конечно, было достаточно просто. Думаю, что это блюдо скорее для любителей тунца с овощами.
Ольга 25 августа 2022
Прекрасное сочетание вкусов
Я настоящий гурман и всегда ищу новые интересные рецепты. Этот тунец со свежими овощами просто великолепен! Очень понравилось сочетание тунца и картофеля, подливка из вина - просто сказка! Лавровый лист добавляет блюду особый шарм. Рекомендую всем любителям рыбы!
Мария 29 марта 2023
Неплохой вариант для диетического меню
Готовлю много рыбы и хотелось было попробовать что-то новое. Получилось довольно неплохо - блюдо легкое и не жирное, но вкус не слишком яркий. Возможно, это из-за того, что хотелось добавить больше специй и зелени. Теперь знаю, что такое тунец-тушенка, но, думаю, буду искать что-то более интересное.
Виктория 29 марта 2023
Просто вкуснятина!
Этот рецепт - находка для любителей рыбы! Очень быстро и легко получилось настоящее блюдо высокой кухни. Овощи, тунец и специи - все в идеальной пропорции. Рекомендую всем, кто хочет приготовить настоящую вкуснятину!
Ирина 29 марта 2023
Для любителей простой, но вкусной еды
Решила приготовить это блюдо для семьи на вечер. Получилось довольно просто, но вкусно. Не самое изысканное, но это определенно блюдо, которое можно приготовить часто. Если вкус стейков тунца испортились при тепловой обработке, думаю, что такой рецепт можно еще раз попробовать с морской форелью или лососем.
Оставьте свой отзыв:
