Все рецепты

Южные феннели - рецепт

YouChef
4.95
175 оценок
Южные феннели
Просто
Дёшево
Низкокалорийно
20 мин
15 мин
4 порции

Ингредиенты:

Фенхель4
Помидоры2
Маслины80 г
Филе анчоусов в масле3
Оливковое масло6 ст.л.
Уксус1 ст.л.
Чеснок1 гвоздика
Соль
Перец

Приготовление:

1Удалите первые листья фенхеля. Готовьте на пару 15 минут.
2Очистите помидоры, удалите семена и раздавите их. Удалите оливки и нарежьте их с анчоусами.
3Очистите сердцевину фенхеля. Порубите их. Смешайте нарезанные помидоры, оливки и анчоусы и 1 ч. Л. ложки оливкового масла. Этой начинкой заполнить выдолбленные фенхели.
4В миске смешайте уксус, оставшееся оливковое масло и измельченный зубчик чеснока. Соль и перец. Сбрызните фенхель этим винегретом и подавайте.
Отличный рецепт точно понравится вашим родным. Оригинальное вкусовое сочетание делает данное блюдо незаменимым на столе.

Данный рецепт включает такие ингредиенты как: фенхель, помидоры, маслины, их достаточно просто отыскать в ближайшем магазине.

Южные феннели готовится просто, а готового блюда будет достаточно на 4 порции.

Рекомендуем попробовать