Простые и дешевые рецепты по ингредиентам (страница 191)
10 мин
Зеленый сок ананаса, рукколы и мяты
Ананас очистить от кожуры и удалить сердцевину. Мякоть нарезать дольками, затем четвертинками...
15 мин
Смузи с абрикосом и базиликом
Перелить абрикосы в косточки и вылить их в чашу блендера или блендера. Добавьте курагу и йогурт. Смешайте и добавьте сахар (дозировка в соответствии с фруктом), листья базилика и воду из цветков апельсина. Еще раз переме..
1 ч 25 м
Помидоры, фаршированные бараниной и булгуром
Сделайте шляпу из помидора. Выдавите их, оставив массу мякоти. Собрать выдолбленную мякоть, посолить и перевернуть помидоры, чтобы слить их, оставив сок...
35 мин
Бритвенные моллюски с карри
Поместите ножи в миску с подсоленной водой и дайте им стечь в холодильнике от 6 до 12 часов...
40 мин
Карамелизированный лосось, кунжут и соя
Доведите до кипения 55 мл подсоленной воды. Влейте рис, перемешайте и верните на очень слабый огонь. Накрыть крышкой и тушить 12 минут...
45 мин
Летние овощи, запеченные на тарелке
Кабачки нарезать продольно толстыми ломтиками. Нарезать перец и лук не слишком толстыми дольками. Головку чеснока разрезать пополам...
4 ч 25 м
Тако из свинины
В форме для запекания смешайте ингредиенты для маринада. Добавьте мясо и несколько раз переверните. Выпекать без крышки 4 часа в духовке. 5 (150 ° С). Во время приготовления переверните мясо 4 раза...
30 мин
Жареный тофу с хрустящими овощами
Нарезать тофу кубиками. Обжарить их 5 минут на сковороде с 1 ч. Л. масла, не слишком перемешивая. Зарезервируйте их...
30 мин
Полуфабрикат из лосося с теплым картофелем
Смешайте сливки, нарезанный лук-шалот и укроп, нарезанные кубиками соленые огурцы и мед. Соль и перец...
30 мин
Утиная грудка с персиками и кисло-сладким соусом
Кожу груди разрезать острым ножом крестиками. Посолить и поперчить. Положите их кожицей вниз в холодную сковороду. Варить 7 минут на среднем огне. Слейте три четверти жира, переверните утиные грудки и продолжайте готовит..
