Киш из кабачков и сгущенного молока: пошаговый рецепт блюда

Киш из кабачков и сгущенного молока - это замечательный выбор для обеда или ужина. Он быстро готовится, экономичен, и самое главное, очень вкусный и питательный. Это блюдо сочетает в себе нежное слоеное тесто, свежие и сочные кабачки, а также сгущенное молоко, которое придаёт ему неповторимый вкус.

Для приготовления киша из кабачков и сгущенного молока вам понадобится рулет из слоеного теста 1, цуккини 2, яйца 3, жидкий крем 200 мл, сгущенное молоко без сахара 100 мл, дождь оливкового масла 1, соль и перец. Стоимость ингредиентов довольно низкая и всегда можно найти нужные продукты в местном супермаркете.

Для начала, необходимо разогреть духовку до 180 ° C. Затем, раскатать тесто на противне, вымыть кабачки и нарезать тонкими ломтиками. В миске нужно взбить яйца со сливками и сгущенкой, добавить соль и перец. Дальше в оболочке для пирога нужно разложить кабачки, залить полученной смесью и сбрызнуть маслом.

Выпекать киш нужно приблизительно 35 минут. После этого его нужно вытащить из духовки и дать остыть на 10-15 минут. Готовый киш нежен и ароматен, его можно подавать как горячим, так и холодным.

Этот рецепт будет отличным выбором как для повседневного, так и для праздничного стола. Он прекрасно сочетается с картофельными дольками, салатом и гарнирами из овощей. Благодаря легкому и нежному сливочному вкусу, киш станет идеальным вариантом завтрака или легкого обеда.

Несмотря на свою аппетитность, блюдо достаточно низкокалорийное и полезное. Оно насыщает организм необходимой энергией и белками. Благодаря ингредиентам, киш станет отличным вариантом для тех, кто следит за своим здоровьем и образом жизни.

Нельзя не упомянуть, что рецепт киша из кабачков и сгущенного молока представлен в очень лаконичной форме, с понятными пошаговыми инструкциями и фотографией готового блюда. Готовить этот киш действительно легко и просто. Он будет готов к употреблению всего за 30 минут и точно порадует всех членов вашей семьи.