Крем из гороха и утиной грудки: пошаговый рецепт блюда

Крем из гороха и утиной грудки - это быстрое и простое блюдо для обеда или ужина. Горох является источником белка, крахмала, витамина С, фолата и других микронутриентов, в то время как утиная грудка богата белком и низкокалорийна. Вот почему этот рецепт подойдет для тех, кто следит за своей диетой, но не хочет терпеть дискомфорт от голода.

В этом рецепте не используется много ингредиентов, и они легко доступны в любом магазине. Горох, картофель, утиную грудку и бульон из куриного батончика можно купить в любом супермаркете или магазине продуктов питания.

Приготовление этого блюда простое и быстрое. Картофель нужно нарезать кубиками, поместить в кастрюлю вместе с горохом и залить водой. Затем добавить таблетку бульона, посолить и поперчить по вкусу и довести до кипения. Оставьте почти на медленный огонь на 20 минут. После этого добавьте жидкий крем, хорошо перемешайте, и готово.

Этот рецепт может использоваться как для обычного обеда, так и для аппетитного ужина с друзьями. Подавайте этот крем с гренками и рассольником. Он также идеально сочетается с теплой тарелкой минестроне.

Крем из гороха и утиной грудки полезный и низкокалорийный. Но если вы хотите еще больше сократить количество калорий, можете не добавлять жидкий крем. В таком случае блюдо станет еще более легким и здоровым.

В заключение, рецепт Крем из гороха и утиной грудки - быстрое, легкое, недорогое блюдо, которое идеально подойдет для тех, кто следит за своим здоровьем и диетой. Он простой в приготовлении, но не менее вкусный, чем более сложные блюда. Попробуйте его сами и вы точно останетесь довольны своим выбором.

На приложенной фотографии представлено готовое блюдо, приготовленное по данному рецепту.