Просто
Дёшево
Калорийно
20 мин
10 мин
4 порции
Ингредиенты:
| Печень телячья | 4 |
| Молоко | 400 мл |
| Кукурузные хлопья | 150 г |
| Мука | 150 г |
| Яйца | 2 |
| Семена кунжута | 1 ч.л. |
| Сковорода | 1 |
| Соль | |
| Перец | |
Приготовление:
1Нарежьте телячью печень на толстые кусочки, размером с большой кусок. Маринуйте их 5 часов в холодильнике с молоком.
2Положите кукурузные хлопья в пакет для заморозки и раздавите их скалкой.
3Слейте воду с кусочков печени и обсушите их бумажными полотенцами.
4В глубокой тарелке взбить яйца с солью и перцем. Во вторую тарелку насыпьте муку. В третьем - кукурузные хлопья, семена кунжута, немного соли и перца.
5По очереди обвалять кусочки печени в муке, затем во взбитом яйце и кукурузных хлопьях. Жарьте их на масле порциями по 5-6 минут по 3-5 минут на каждую сторону. Слейте воду на промокательную бумагу и сразу подавайте.
Наггетсы из телячьей печени - это сытное, питательное и быстрое блюдо, которое можно использовать как основное блюдо для завтрака, обеда или ужина. Этот рецепт идеален для тех, кто ценит простоту и быстроту приготовления, а также желает съесть что-то вкусное, но не желает тратить большое количество времени на готовку. Блюдо очень питательное благодаря содержанию телячьей печени, а также сочетается с любимыми соусами и гарнирами, такими как пюре картофельное или овощной салат.
В качестве основных ингредиентов для приготовления наггетсов из телячьей печени используются печень телячья, молоко, кукурузные хлопья, мука, яйца и семена кунжута. Печень рекомендуется заранее замариновать в молоке на протяжении 5 часов, чтобы дать блюду особый аромат и вкус. Кукурузные хлопья следует раздавить с помощью скатолки, а затем использовать для обсыпки кусочков печени, обваленных в яйца и мукой.
Рецепт наггетсов из телячьей печени - это очень простой и понятный, не требующий каких-либо специальных навыков работы с продуктами. Блюдо легко готовится всего за 10 минут, из которых 20 минут отведено на подготовку ингредиентов. Все необходимые продукты легко доступны и достаточно дешевы, так что этот рецепт подойдет для тех, кто желает не только съесть вкусное блюдо, но и сэкономить деньги на покупке продуктов.
Наггетсы из телячьей печени очень калорийное блюдо, однако, в то же время, имеющее высокое содержание белка, которое необходимо для поддержания здоровья. Данное блюдо идеально подходит для занятых людей, которые не могут позволить себе тратить много времени на приготовление питательных блюд, а также для людей, занимающихся спортом, которым нужно употреблять большое количество белка.
Рецепт наггетсов из телячьей печени представлен в лаконичном виде, содержит шаг за шагом инструкции и фотографию готового блюда, что помогает всегда получать одинаково вкусные и аппетитные блюда. Этот рецепт идеально подойдет для всех, кто желает приготовить быстрое, вкусное и питательное блюдо без особых затрат на ингредиенты и времени готовки.
