Просто
Дёшево
Среднекалорийно
10 мин
15 мин
4 порции
Ингредиенты:
| Паста типа орекьетте | 400 г |
| Соцветия брокколи | 400 г |
| Органический желтый лимон | 1 |
| Ложка. хлопья чили мокко | 1 |
| Оливковое масло | 4 ст.л. |
| сыр пармезан | 80 г |
| Соль | |
| Перец | |
Приготовление:
1Готовьте макароны в кастрюле с большим количеством кипящей подсоленной воды на 1 минуту меньше, чем указано на упаковке. Сохраните немного воды для приготовления пищи.
2Вымойте флероны брокколи. Смешайте их, затем готовьте кускус из брокколи 5 минут.
3Возьмите цедру и сок лимона.
4В сотейнике обжарьте кускус брокколи в масле в течение 3 минут на среднем огне.
5Добавьте орекьетте, цедру лимона, хлопья перца и немного воды для приготовления пасты и варите еще 2 минуты на среднем огне, осторожно помешивая.
6Натереть пармезан.
7Разложите пасту на глубокие тарелки. Украсить пармезаном и сбрызнуть лимонным соком. Перец.
Великолепный рецепт блюда точно придется по вкусу вашим родным. Оригинальное вкусовое сочетание делает данный рецепт незаменимым на столе.
Данный рецепт включает такие ингредиенты как: паста типа орекьетте, соцветия брокколи, органический желтый лимон, их весьма легко отыскать в магазине.
Орекьетте с брокколи готовится просто, а приготовленного блюда достаточно на 4 порции.
Анна 21 июня 2022
Отличный лёгкий обед
Решила приготовить это блюдо на обед и не пожалела! Орекьетте сочетается с брокколи просто замечательно, а соус из лимона и оливкового масла наделяет блюдо свежестью и лёгкостью. Я добавила чуть больше хлопьев чили, чтобы было пикантнее. Рекомендую всем, кто хочет приготовить что-то простое, но вкусное и полезное.
Катя 03 сентября 2022
Нормально, но не впечатлило
Приготовила это блюдо впервые и, честно говоря, ожидала большего. Не скажу, что оно плохое, но и не очень вкусное. Возможно, мне просто не хватило какого-то пряного или острого вкуса. Блюдо вышло лёгким и диетичным, что, конечно, тоже хорошо. Но впечатление так себе.
Марина 06 января 2023
Отличное сочетание
Прекрасное сочетание брокколи и орекьетте! Я вообще люблю все, что связано с брокколи, поэтому была уверена, что мне это блюдо понравится. А соус из лимона и оливкового масла только усилил вкус и аромат. Лёгкое и вкусное блюдо для летнего обеда!
Виктория 02 марта 2023
Полезный и простой рецепт
Очень понравилась идея приготовления макарон с брокколи. Рецепт лёгкий и, главное, полезный. Но по моему мнению, не хватало чего-то, чтобы добавить вкусу больше глубины. Я попробовала добавлять соус соевого соуса и орехов - получилось неплохо. В общем, если хочется чего-то простого и полезного, то этот рецепт - отличный вариант.
Даша 25 марта 2023
Новое любимое блюдо
Полностью влюбилась в это блюдо! Очень просто и быстро приготовить, а вкус просто потрясающий. Огромным плюсом является то, что блюдо не содержит мяса, а значит, оно также подходит для вегетарианцев. Я добавила немного больше лимона, а также пару зубчиков чеснока - и это добавило блюду некоторую пикантность. С уверенностью могу рекомендовать этот рецепт!
Лена 10 июня 2023
Неплохо, но не сильно впечатлило
Приготовила это блюдо на ужин - ожидала большего. Не скажу, что оно было плохим, но и не особо вкусным. Наверное, это просто не мой тип блюда. С другой стороны, рецепт очень простой и быстрый в приготовлении, и для тех, кто любит продукты на основе брокколи, это блюдо может стать хорошим выбором.
Мария 20 июня 2023
Просто и вкусно
Быстро и вкусно! Рецепт - отличный вариант для тех, кто не хочет тратить много времени на готовку, но хочет получить что-то вкусное и полезное. Я добавила больше соуса из лимона и оливкового масла - и это добавило яркости вкусу. Также я использовала пармезан вместо сыра - у меня так получилось. В общем, рекомендую!
Алина 21 июня 2023
Обычный рецепт
Не смогла обнаружить в этом блюде ничего особенного. Это обычный рецепт на основе орекьетте и брокколи с соусом из лимона и оливкового масла. Я добавила к нему немного чеснока и веточки розмарина - это добавило некоторой ароматности. Однако в целом, рецепт средненький и, возможно, не совсем стоит такого внимания.
Оставьте свой отзыв:
