Доступно
Дёшево
Низкокалорийно
20 мин
45 мин
4 порции
Ингредиенты:
| Куриная грудка | 4 |
| Латук | 2 |
| Бульон из птицы | 100 мл |
| лук-шалот | 2 |
| Жидкий крем | 100 мл |
| Ложка. паприка мокко | 1 |
| Желтый лимон | 1 |
| Масло | 15 г |
| Соль | |
| Перец | |
Приготовление:
1Выжмите сок из лимона.
2Снимите с лука-шалот первую кожицу, затем нарежьте его.
3Вымойте и отожмите салат. Срежьте стебли и крупно нарежьте листья.
4В большой сковороде обжарьте лук-шалот и салат в масле с небольшим количеством соли на среднем / сильном огне в течение 3 минут, регулярно перемешивая.
5Добавьте бульон и сливки, затем продолжайте готовить 20 минут на слабом огне.
6Сформируйте сосочки с помощью бумаги для выпечки.
7Посолите и поперчите куриные грудки.
8Разложите салат по центру папиллочек. Положите куриные грудки на эту кровать. Сбрызнуть лимонным соком. Посыпать паприкой. Герметично закройте папиллоты.
9Выложите папиллоты на противень. Выпекать при 180 ° C 20 минут.
Этот простой и доступный по стоимости рецепт папиллота из курицы с салатом - идеальное блюдо для обеда или ужина в кругу семьи или друзей. Приготовленное из куриных грудок и салата, это блюдо является низкокалорийным и полезным. Интересно то, что папилот - это способ приготовления блюда, который заключается в запекании на пару в специальных мешочках из жаропрочной бумаги, что сохраняет все ароматы и вкусы ингредиентов.
Особенность этого рецепта - в том, что для приготовления папилотов вам понадобятся лишь базовые ингредиенты, которые всегда есть на кухне каждой хозяйки: куриная грудка, салат, лук-шалот, бульон, сливки, жидкий крем, паприка, лимон и немного масла.
Чтобы приготовить этот рецепт, нужно нарезать лук-шалот и обжарить его вместе со сливками, бульоном и салатом на медленном огне около 20 минут. Куриную грудку нужно посолить, поперчить и разложить на ложку салата внутри бумажных мешочков для папилотов, после чего добавить уксуса, паприки и немного лимонного сока. Закройте пакеты и запекайте их в духовке при 180 градусах около 20 минут.
Этот рецепт папилота из курицы с салатом идеально сочетается с картофелем или овощами и великолепно выглядит на столе благодаря своему оригинальному способу подачи. Рекомендуем представить это блюдо со свежей зеленью и немного лимонного сока сверху, чтобы добавить дополнительный аромат и свежесть.
Беспечный и продолжительный процесс готовки этого блюда делает его доступным для каждого, кто хочет попробовать что-то новое и вкусное. А также это отличный выбор для диетического питания, все ингредиенты в этом рецепте низкокалорийны и не содержат множества жиров и углеводов, которые могут вредить здоровью.
Этот рецепт содержит все необходимые инструкции для приготовления папилота, включая фотографию готового блюда, чтобы помочь вам достичь идеального результата. Не стесняйтесь использовать этот рецепт для чего угодно, от обеда в будний день, до домашнего ужина в выходные, или же даже для специального случая, когда приходится угощать гостей. И всегда помните, что ваше кулинарное творение всегда будет гарантированно вкусным и питательным.
