Просто
Недорого
Среднекалорийно
10 мин
20 мин
2 порции
Ингредиенты:
| Тайский рис | 120 г |
| Бими брокколи | 300 г |
| Сыр типа Халлуми, около 200 г | 4 ломтика |
| Нейтральное масло виноградных косточек | 1 ст.л. |
| Сладкий красный перец чили | 1 |
| Соус терияки | 2 ст.л. |
| Соль | |
| Перец | |
Приготовление:
1В кастрюле приготовьте рис в соответствии с инструкциями на упаковке.
2Вымойте брокколи Bimi. Поместите их в кастрюлю с кипящей подсоленной водой и варите 4 минуты. Немедленно освежите их в воде с кубиками льда, чтобы они оставались ярко-зелеными. Слейте их.
3Обжарьте сыр в масле на сильном огне по 2 минуты с каждой стороны.
4Вымойте перец чили и нарежьте его ломтиками.
5Разделите рис на 2 тарелки. Сверху посыпьте брокколи Бими.
6Украсить тарелки ломтиками халлуми. Украсить все несколькими дольками перца.
7Сбрызнуть соусом терияки. Перец.
Превосходный кулинарный рецепт блюда несомненно запомнится вашей семье. Необычное вкусовое сочетание делает данное блюдо незаменимым на столе.
Данный рецепт содержит такие ингредиенты как: тайский рис, бими брокколи, сыр типа халлуми, около 200 г, их достаточно просто найти в супермаркете.
Рис с бими брокколи халлуми и красным перцем готовится просто, а приготовленного блюда достаточно для 2 порции.
Алина 19 октября 2021
Очень вкусно и легко!
Очень понравился этот рецепт! Просто и быстро готовится, а получается очень вкусное и здоровое блюдо. Бими брокколи - настоящая находка для меня, вкусно и полезно. Халлуми - сам по себе очень сытный, поэтому второе блюдо обычно не нужно. Очень рекомендую попробовать!
Екатерина 10 января 2023
Неплохо, но нужно дозировать перец
Следуя рецепту, я положила целый перец чили, и мне оказалось его слишком много для моего вкуса. Но в остальном все было хорошо - халлуми получился очень ароматным, и соус терияки добавил приятную сладость. Думаю, если знать свои предпочтения по перцу, то этот рецепт можно вообще полюбить!
Мария 14 февраля 2023
Веганский вариант также отлично сработал
Как веган, я заменила халлуми на кусочки твердого соевого сыра, и блюдо получилось просто великолепным! Бими брокколи сочетается с рисом и соусом такой приятный вкус, а перец чили добавляет остроты, которую я обожаю. Спасибо за рецепт, обязательно повторю!
Анна 16 марта 2023
Хорошо, но немного пресное
Изначально я боялась, что это блюдо будет недостаточно насыщенным для моего вкуса, и, к сожалению, моя опасность была основана на правде. Для моих вкусов тут не хватает какого-то насыщенного вкуса, который мог бы оправдать блюдо как полноценное блюдо, который заменяет основное блюдо. но в целом вкус хороший и рецепт стоит опробовать, и , возможно, добавив несколько ингредиентов по своему выбору, вы сможете получить идеальное блюдо
Ксения 25 марта 2023
Быстро, вкусно и полезно!
Я не часто готовлю, поэтому подхожу к этому делу очень тщательно. Но этот рецепт был невероятно простым и понятным, что даже я смогла справиться без особых усилий. Блюдо вышло вкусным и легким, что мне очень нравится. Счетовод уполномочен подтверждать, что это выгодное решение Деньги тоже сэкономила, ингредиенты далеко не такие дорогие, как мне казалось. Советую всем приготовить по этому рецепту - вы не пожалеете!
Дарья 25 марта 2023
Слишком сильный вкус перца
Я оценила здесь быстроту приготовления, это как раз то, что мне нужно в повседневной жизни. Однако мой опыт работы с перцем чили достаточно ограничен, поэтому я по ошибке положила его слишком много. В итоге я получила довольно острое блюдо. В целом, рецепт имел много плюсов, но следующий раз я немного уменьшу количество перца, чтобы не испытывать дискомфорта при еде.
Светлана 27 марта 2023
Легко, быстро и вкусно!
Этот рецепт действительно прост в приготовлении, и это очень ценно в моей работе. Я оценила приятный вкус брокколи и риса, а халлуми добавило интересный соленый вкус в блюдо. Я также нашла соус терияки стоимостью 15 рублей, что значительно удешевило блюдо. Рекомендую попробовать всем!
Ольга 27 марта 2023
Сладко-соленое сочетание
К сожалению, у меня не было бими брокколи, поэтому я заменила его на обычную брокколи, но это не испортило вкус блюда.Получилось очень сладко-соленое сочетание, что мне очень нравится. Мой единственный недостаток - блюдо может автоматически получит золотую звезду, если вы добавите немного больше перца Чили. В целом, я рекомендую этот рецепт, особенно если вы ищете здоровые блюда и цените время.
Оставьте свой отзыв:
