Очень просто
Дёшево
Среднекалорийно
15 мин
10 мин
4 порции
Ингредиенты:
| Penne | 200 г |
| томаты черри | 12 |
| кедровые орехи | 2 ст.л. |
| Жеванный, подавленный | 50 г |
| Зеленые оливки без косточек | 6 |
| Оливковое масло | 3 ст.л. |
| Уксус | 1 ст.л. |
| Соль | |
| Перец | |
Приготовление:
1Варить макароны в большом объеме кипятка с подсоленной водой в течение времени, указанного на упаковке, выдерживая их в состоянии «аль денте». Осушать.
2Вымойте помидоры и разрежьте их на 2. Промойте и отожмите салат из ягненка. Нарезать оливки дольками. Приготовьте винегрет: в миске смешайте уксус с небольшим количеством соли и перца, затем взбейте с маслом.
3Вылейте пасту в салатник, добавьте помидоры, оливки и пучки салата из баранины, посыпьте винегретом, посыпьте кедровыми орешками, перемешайте и подавайте к столу.
Салат из пасты, помидоров, салата ягненка и кедровых орехов - это быстрое и простое блюдо, подходящее для любых мероприятий или просто для семейной трапезы дома. Название блюда говорит само за себя - все ингредиенты в нем отборные и вкусные.
Один из главных ингредиентов в этом салате — паста penne. Она имеет цилиндрическую форму и крупный размер, позволяя ей удерживать соусы и добавки. Ее можно приготовить заранее, выдерживая ее в состоянии «аль денте», чтобы она стала идеально упругой и сохранила форму при смешивании с другими компонентами салата.
Также в салате используются сочные помидоры черри, которые хорошо сочетаются с пастой. Они богаты антиоксидантами и витаминами, которые очень полезны для здоровья. Кроме того, в рецепте используются оливки без косточек, которые придают салату небольшую кислинку в сочетании с винегретом, который подается вместе с ним.
В этом салате также присутствуют кедровые орехи, которые добавляют богатый ореховый вкус. Они также богаты белками и жирными кислотами, что делает их полезными для сердца и мозга. Наконец, салат из ягненка дополняет вкус этого блюда легким ароматом свежих трав и растений.
Приготовление салата очень простое. После приготовления пасты и отжима ее можно добавить в салатник. Добавляем к ней оливки, помидоры и салат ягненка. Затем, мы можем приготовить винегрет, который представляет из себя смесь масла, уксуса, соли и перца. Это добавит к салату ароматный и вкусный соус.
Этот салат можно подавать как главное блюдо или как гарнир к мясу. Его можно сочетать с такими блюдами, как говядина или рыба. Салат можно подавать как теплым, так и холодным. В общем, этот салат является прекрасным выбором для ужина в будний день или для быстрого и легкого ланча.
Салат очень полезен для здоровья, поскольку он состоит из натуральных продуктов и в основном содержит легкоусвояемые белки и сложные углеводы. Паста содержит много клетчатки и фолиевой кислоты, а оливки и кедровые орехи содержат здоровые жиры, которые способствуют здоровью сердца.
В целом, этот рецепт салата очень легок и быстрый в приготовлении. Он отлично сочетается с другими блюдами и является прекрасным выбором для тех, кто ценит здоровую пищу и хороший вкус. Рецепт представлен в лаконичном виде с понятными пошаговыми инструкциями, а также содержит фотографию готового блюда, так что вы можете легко повторить его дома.
