Просто
Дёшево
Среднекалорийно
25 мин
3 мин
4 порции
Ингредиенты:
| Свежие сардины | 12 |
| Банка консервированного красного перца | 1 |
| Семена кунжута (немного) | |
| Дождь оливкового масла | 1 |
| Соль | |
| Перец | |
Приготовление:
1Поднимите филе сардины и положите под воду. Тщательно их просушите.
2Слить перец и нарезать небольшими кусочками. Обвалять каждое филе сардины, добавляя в середину кусочек перца. Закройте зубочисткой, затем смажьте каждое филе небольшим количеством масла с помощью щетки.
3Обжарить рулетики сардины на горячей планче или на сковороде примерно 3 мин. Посыпать кунжутом, посолить и поперчить и наслаждаться.
Великолепный рецепт точно понравится вашей семье. Интересное вкусовое сочетание делает данный рецепт незаменимым на кухне.
Этот рецепт включает следующие ингредиенты: свежие сардины, банка консервированного красного перца, семена кунжута (немного), их достаточно легко отыскать в супермаркете.
Сардинный рулет с перцем и кунжутом готовится просто, а приготовленного блюда будет достаточно для 4 порции.
Мария 01 апреля 2022
Просто супер
Этот рецепт просто замечательный! Рулетики получились сочные и ароматные благодаря перцу и кунжуту. Готовила на сковороде, все получилось очень быстро и легко. Обязательно буду готовить еще раз!
Александра 03 февраля 2023
Неплохо, но не совсем мое
Я не особо люблю рыбу, но попробовала приготовить этот рецепт для своего мужа. Он остался доволен, а я несколько раз попробовала рулетики и поняла, что для меня перец слишком острый. Но рецепт простой и быстрый, так что рекомендую для любителей рыбы и пряностей.
Ирина 09 февраля 2023
Очень вкусно!
Я люблю экспериментировать с рецептами, и этот мне очень понравился. Рулетики получаются нежные и вкусные, а кунжут добавляет дополнительный аромат. Я готовила на гриле и получилось отлично. Спасибо за такой простой, но интересный рецепт!
Елена 27 марта 2023
Неплохо, но не совсем как я ожидала
Я ожидала, что рулетики будут более насыщенные и сочные. Но всё-равно, это был интересный опыт приготовления. Мне понравилось использовать свежую рыбу, а кунжут добавил дополнительный вкус. Я думаю, что мой вкус может несколько отличаться от других, поэтому рекомендую попробовать рецепт самостоятельно и сделать свои выводы.
Надежда 29 марта 2023
Просто и быстро!
Этот рецепт - находка для тех, кто не хочет тратить много времени на готовку, но при этом хочет получить вкусное блюдо. Я готовила на сковороде и это заняло всего несколько минут. Рулетики получились ароматные и сочные, а кунжут добавил хрустящую текстуру. Буду готовить еще!
Анна 30 марта 2023
Не для меня
Я думала, что буду любить этот рецепт, но, к сожалению, он не понравился мне. Возможно, это из-за того, что я не особый фанат рыбы, но мне кажется, что перец делает это блюдо слишком острым. В остальном, рецепт простой и легко готовится.
Ксения 30 марта 2023
Отлично!
Решила попробовать приготовить рулетики сардины и осталась очень довольна результатом. Рулетики получились сочными и ароматными благодаря перцу и кунжуту. Я готовила на гриле и это добавило дополнительный аромат; также посолила и поперчила по вкусу. Рекомендую попробовать!
Ольга 30 марта 2023
Интересный эксперимент
Не очень часто готовлю рыбу, но решила попробовать этот рецепт. В целом, это было интересным опытом - рулетики сардины получились вкусными, но в моем случае, перец был слишком острым и пересил деликатный вкус рыбы. Рекомендую, если вы любите острое, иначе стоит еще подумать.
Оставьте свой отзыв:
