Простые рецепты для бранча и завтрака (страница 3)
45 мин
Укусы из кабачков с фетой
Промойте кабачки и натрите их на терке. Нагрейте масло на сковороде и поджарьте кабачки в течение 5 минут, помешивая...
10 мин
Смузи из семян чиа и фруктов
Смешайте миндальное и кокосовое молоко, кленовый сироп и семена чиа. Перелить в банку и поставить в холодильник на 12 часов...
30 мин
Чоризо вафли
Взбейте яйца в миске с 1 ч. Л. соли. Добавьте растопленное масло, затем муку и разрыхлитель. Мешайте, постепенно добавляя молоко, чтобы получить однородную пасту...
10 мин
Фруктовые мюсли в банке
Очистить апельсин и грейпфрут в сыром виде. Нарезать ломтиками. Промыть клубнику и очистить от кожуры. Разрежьте их пополам. Киви очистить и нарезать кусочками...
10 мин
Йогурт из свежих фруктов
Очистите киви и нарежьте их кубиками. Гранат разрезать пополам и вынуть ложкой зерна. Промойте кумкваты и разрежьте их пополам...
10 мин
Смузи из овсяных отрубей
Промойте клубнику, очистите от шелухи и разрежьте на 2. Быстро очистите чернику и малину. Очистите банан и нарежьте его дольками. Оставьте немного ягод для украшения, а остальные положите в блендер вместе с кусочками бан..
10 мин
Клементина смузи
Очистите клементины и разделите четвертинки. Промойте яблоки, разрежьте их на четвертинки, затем удалите сердцевину и семена...
10 мин
Смузи из огурца и яблока
Вымойте огурец, не очищая его, затем нарежьте кусочками. Очистите яблоки, разрежьте их на четвертинки, затем удалите сердцевину и семена...
15 мин
Бананово-ягодный смузи
Очистите 4 банана, нарежьте их кусочками и поместите в чашу блендера. Добавьте красные плоды (оставьте несколько для украшения). Смешайте йогурт и соевое молоко и все перемешайте, чтобы получить пенистую однородную массу..
50 мин
Лимонно-имбирный торт
Разогрейте духовку до 180 ° C (th.6). В миске взбейте все яйца с сахаром, пока смесь не станет белой...
