Быстрые и низкокалорийные рецепты для вдохновения (страница 2)
10 мин
Салат из цуккини восточный
Вымойте кабачки, удалите концы и нарежьте их толстыми ломтиками...
10 мин
Пекинская капуста в уксусе
Нарежьте капусту ломтиками. Выложите его в салатник и посолите. Хорошо смешать. Снимите пленку и храните всю ночь в холодильнике...
10 мин
Смузи из огурца и яблока
Вымойте огурец, не очищая его, затем нарежьте кусочками. Очистите яблоки, разрежьте их на четвертинки, затем удалите сердцевину и семена...
10 мин
Мятный чай
Промойте и удалите листья мяты, затем поместите их в чайник вместе с чайными пакетиками и сахаром...
10 мин
Корма соус
Очистите лук и зубчики чеснока. Положите их в чашу блендера вместе со специями, йогуртом, солью и перцем...
10 мин
Легкое песочное тесто
В миску насыпьте просеянную муку. Добавьте перемешанный йогурт и яйца и перемешайте вручную или деревянной ложкой...
10 мин
Летние закуски
Промойте сердце ромена и нарежьте его соломкой. Очистите лук и нарежьте его кольцами. Слить соленые огурцы и нарезать тонкими ломтиками. Удалите кожуру с ветчины и нарежьте ее ножом...
12 мин
Смесь чая чай, чтобы предложить
Обжарьте все специи в сковороде с антипригарным покрытием без жира на очень сильном огне в течение 2 минут, постоянно помешивая...
15 мин
Чаша для смузи из зеленой дыни
Разрежьте дыню пополам, удалите семена, удалите мякоть и разрежьте на кусочки. Поместите их в блендер и смешайте с творогом до однородной текстуры...
