Очень просто
Дёшево
Низкокалорийно
10 мин
10 мин
4 порции
Ингредиенты:
| свежий шпинат | 8 больших ручек |
| Лук | 1 |
| Чеснок | 1 гвоздика |
| Масло | 50 г |
| Соль | |
| Перец | |
Приготовление:
1Удалите хвосты у листьев шпината, потянув за них. Очистите и нарежьте лук и зубчик чеснока.
2Нагрейте масло в большом сотейнике. Когда он станет пенистым, поместите в него нарезанный лук и чеснок.
3Дайте им подрумяниться на 5-10 минут, лук должен стать золотисто-коричневым.
4Добавьте сразу все листья шпината и накройте крышкой на 2 мин. Объем шпината сильно уменьшится.
5Снимите крышку и тщательно перемешайте, пока весь шпинат не «отвалится». Соль и перец. Подавать немедленно.
Великолепный рецепт обязательно понравится вашим гостям. Оригинальное сочетание вкусов делает данный рецепт обязательным на кухне.
Данный рецепт включает такие ингредиенты как: свежий шпинат, лук, чеснок, их достаточно легко отыскать в ближайшем супермаркете.
Жареный свежий шпинат в масле готовится очень просто, а приготовленного блюда достаточно на 4 порции.
Екатерина 25 января 2022
Очень вкусно и быстро!
Сделала этот шпинат на обед и осталась очень довольна! Рецепт действительно очень простой и быстрый, но вкус оказался на высоте. Шпинат получился нежным и ароматным, а лук с чесноком добавили небольшую пикантность. Очень рекомендую попробовать!
Анна 11 февраля 2022
Вкусно, но не особо интересно
Шпинат, конечно, получился отличный - сочный, мягкий и ароматный. Но что-то в этом рецепте не хватило, чтобы удивить. Может быть, добавить ещё какие-то специи или перчик? В общем, вкусно, но не особо интересно.
Мария 01 октября 2022
Отличный способ приготовления шпината!
Я обожаю шпинат, и этот рецепт мне очень понравился! Шпинат получился очень нежный и ароматный, а лук с чесноком добавили приятную пикантность. Уже готова повторять этот рецепт снова и снова!
Ирина 02 марта 2023
Неплохо, но не впечатлило
Решила попробовать этот рецепт, и шпинат получился неплохо. Но кажется, я ожидала большего. Всё очень просто и скромно, хотелось что-то более интересного вкуса. Но это, конечно, дело вкуса.
Александра 29 марта 2023
Отличное блюдо для здорового питания!
Супер простой рецепт, который подойдёт для здорового питания и низкой калорийности. Шпинат получился нежный и сочный, а масло и лук добавили приятный аромат и вкус. Буду готовить это блюдо ещё!
Ольга 08 апреля 2023
Неплохо, но без фанатизма
Шпинат получился вполне неплохо - сочным и ароматным. Но лично я бы добавила в рецепт что-то ещё, чтобы сделать вкус более насыщенным. В целом - неплохо, но без фанатизма.
Анастасия 13 апреля 2023
Быстро и вкусно
Действительно быстрый и простой рецепт, а шпинат получился просто вкуснота! Лук и чеснок добавили приятную пикантность, а масло их аромат. Обязательно буду готовить ещё и советую этот рецепт попробовать!
Елена 13 апреля 2023
Неплохо, но не впечатлило
Шпинат вышел нежным и вкусным, но мне кажется, что в этом рецепте чего-то не хватило, чтобы сделать вкус более интересным. Обычное жареное блюдо, но неплохое. В целом - не впечатлило.
Оставьте свой отзыв:
