Ингредиенты:
Филе морского черта | 500 г |
шпинат | 400 г |
Лук репчатый | 2 |
Помидор | 1 |
Лимон | 0,5 |
Куркума | 2 ст.л. |
Тархун нарезанный | 2 ст.л. |
Оливковое масло | 2 ст.л. |
Соль | |
Перец |
Филе морского черта | 500 г |
шпинат | 400 г |
Лук репчатый | 2 |
Помидор | 1 |
Лимон | 0,5 |
Куркума | 2 ст.л. |
Тархун нарезанный | 2 ст.л. |
Оливковое масло | 2 ст.л. |
Соль | |
Перец |
Я просто в восторге от этого блюда! Все ингредиенты прекрасно сочетаются вместе, а запах от жареного морского черта просто завораживает. Легко готовится и уж точно не дорого. Рекомендую всем попробовать!
Была немного скептически настроена, когда решила приготовить это блюдо, но оно оказалось на удивление вкусным! Морской черт оказался нежным и сочным, а соус из шпината и помидоров придал ему дополнительный вкус. Оценила бы на 4 из 5 за некоторую сложность в приготовлении.
Готовила это блюдо на ужин для друзей, и они были в полном восторге от него! Все было съедено до последней крошки. Хорошая идея для тех, кто хочет удивить своих гостей на вечеринке. Я еще раз обязательно приготовлю его.
Лично мне блюдо понравилось, но моему мужу и ребенку не очень. Скорее всего, это из-за необычной для нас комбинации продуктов. В целом, я бы оценила рецепт на 4 балла, так как он простой в приготовлении и имеет интересный вкус.
Это блюдо действительно очень вкусное! Мы его готовим уже несколько раз в месяц, так как все в семье его очень любят. Легко и быстро готовится, а главное - дешево. Оценка - 5 баллов без вопросов.
Думала, что блюдо будет великолепным, но оказалось немного скучным. Хотя, в целом, это все еще хороший рецепт для обеда или ужина. Возможно, я просто не так приготовила его, как нужно. Оценка - 4 балла.
Я приготовила это блюдо для своей диеты и оно оказалось прекрасным выбором! Мясо морского черта считается диетическим продуктом, а соус из шпината и помидоров был легким и вкусным. Рекомендую всем, кто на диете.
Я приготовила это блюдо на ужин, и, хотя, все оказалось приемлемо, мне не удалось прочувствовать все грани вкуса. Было как-то обычно и не по-особенному. Возможно, не сильно-то искрючив голову в поисках превосходства блюда. Оценка - твердый четверочкой из пяти.