Просто
Дёшево
Среднекалорийно
20 мин
5 мин
4 порции
Ингредиенты:
| Мука | 130 г |
| Обезжиренное молоко | 150 мл |
| Воды | 100 мл |
| Большое яйцо | 1 |
| Масло | 1 фундук |
| Банка тунца | 1 |
| Салатное сердце | 1 |
| Творог 0% жирности | 100 г |
| Дождь оливкового масла | 1 |
| Соль | |
| Перец | |
Приготовление:
1Насыпьте муку в чашу миксера, добавьте соль и все яйцо и перемешайте. Постепенно добавляйте молоко и воду и перемешивайте, пока не получите однородную пасту. Оставить на 1 час.
2Салат промыть, отжать и нарезать соломкой. В миске смешайте бланк с оливковым маслом, солью и перцем. Слить тунца и покрошить.
3Растопите масло в блиннице и налейте тесто в небольшой ковшик. Готовьте блин примерно 30 секунд, пока края не откроются, затем переверните и готовьте с другой стороны примерно 30 секунд. Держите в тепле, затем готовьте другие блины, пока тесто не иссякнет.
4Украсить каждый блин небольшим количеством тунца и салатом, добавить немного творожного соуса и подавать.
Отличный рецепт блюда непременно придется по вкусу вашей семье. Необычное сочетание вкусов делает этот рецепт незаменимым на столе.
Этот рецепт включает следующие ингредиенты: мука, обезжиренное молоко, воды, их довольно просто отыскать в ближайшем магазине.
Светлый креп готовится просто, а готового блюда будет достаточно на 4 порции.
Наташа 08 января 2022
Прекрасное сочетание вкусов
Я в восторге от этого рецепта! Блины получились лёгкими и воздушными, а сочетание тунца и салата с творожным соусом - просто неповторимое. Благодарю за такой замечательный рецепт!
Мария 04 марта 2022
Минимум времени, максимум вкуса
Буквально за полчаса приготовить действительно вкусный и необычный завтрак - это просто супер! Блины удалось испечь практически с первого раза, что меня порадовало. Единственное, я добавила немного чеснока в творожный соус, чтобы он выпал ярче и насыщеннее. Спасибо за рецепт!
Артём 17 марта 2023
Приятный сюрприз для вкусовых рецепторов
Первый раз попробовал рецепт настоящего французского блина - получилось довольно неплохо. Однако, я не смог разглядеть присутствие тунца, а салатный гарнир показался мне несколько избыточным. В целом, необычно и достаточно интересно, но возможно, я бы добавил больше специй для более глубокого вкусового ряда.
Оксана 24 марта 2023
Несложный и вкусный рецепт
Сразу хочется отметить, что рецепт настолько прост в исполнении, что способен справиться с ним даже новичок в кулинарии. У меня всё получилось на отлично, салат и тунец с творожным соусом были довольно необычным, но очень вкусным сочетанием. Вероятно, это станет одним из моих любимых завтраков. Советую попробовать всем!
Ирина 24 марта 2023
Хороший вариант для здорового завтрака
Как ни старалась, мои блины немного разваливались, но это не повлияло на вкусовые качества завтрака. Мне понравилось наличие салата и тунца - это добавило блюду лёгкости и свежести. Интересная идея с творожным соусом вместо майонеза. В целом, я бы порекомендовала рецепт тем, кто предпочитает здоровый и легкий завтрак.
Максим 24 марта 2023
Лёгкость и баланс вкусов
Мне очень понравилось это блюдо - нежный блин, сочный тунец, свежий салат и лёгкий творожный соус. Все ингредиенты отлично дополняют друг друга, создавая приятное вкусовое впечатление. Быстро, вкусно и полезно - что ещё нужно для здорового и сытного завтрака?
Анастасия 24 марта 2023
Необычно и свежо, но не для всех
Я люблю экспериментировать в кухне и этот рецепт показался мне довольно интересным. Блины получились очень нежными и сочными, но, если честно, мне не очень понравилась парочка ингредиентов - тунец и творожный соус. Может быть, это не моё, но уверена, что блюдо на вкусовые качества не пострадало. Рекомендую всем попробовать, особенно тем, кто любит экспериментировать.
Алина 24 марта 2023
Восторг от первого куска
Это необычное и очень вкусное блюдо полностью оправдало мои ожидания. Готовить несложно, а вкусовые качества просто умопомрачительные! Когда первый раз перекусила благодаря этому рецепту, у меня даже от восторга перехватило дыхание. Обязательно повторю попытку, когда буду иметь возможность. Спасибо за отличный рецепт!
Оставьте свой отзыв:
