Все рецепты

Травяная тапенада: пошаговый рецепт блюда

YouChef
4.39
126 оценок
Травяная тапенада
Просто
Недорого
Калорийно
10 мин
6 порций

Ингредиенты:

Зеленые оливки без косточек200 г
Каперсы50 г
Маринованные анчоусы10
Чеснок1 гвоздика
Оливковое масло100 мл
Лимонный сок1 ч.л.
Ветки базилика2
Ветки кориандра2
Веточки петрушки плоской2
Ракета10 г
Соль
Перец

Приготовление:

1Вымойте и отожмите рукколу.
2Вымойте травы. Прорежьте базилик, петрушку и кинзу.
3Пропустите зубчик чеснока через чесночный пресс, чтобы собрать мякоть.
4Слейте воду из маслин, каперсов и анчоусов.
5Выложите все ингредиенты в чашу блендера.
6Перемешайте, постепенно добавляя оливковое масло, пока не получите однородную пасту.
7При необходимости отрегулируйте приправу.

Описание рецепта Травяная тапенада:

Травяная тапенада - это великолепное блюдо, которое отлично подойдет как для завтрака, так и для обеда или ужина. Этот рецепт будет интересен как для любителей маслин, так и для тех, кто любит пикантные вкусы. Приготовление блюда не займет много времени, всего лишь 10 минут, а все ингредиенты не будут стоить слишком дорого, поэтому вы сможете легко и быстро приготовить этот рецепт.

Вам понадобятся зеленые оливки без косточек, каперсы, маринованные анчоусы, чеснок, оливковое масло, лимонный сок, ветки базилика, ветки кориандра, веточки петрушки плоской, ракета, соль, перец. Вымойте овощи и травы, пропустите чеснок через чесночный пресс, чтобы получить мякоть. Слейте воду из маслин, каперсов и анчоусов. Выложите все ингредиенты в чашу блендера.

Тапенада - это смесь разных ингредиентов, которые обычно используются как приправа для хлеба или для добавления в различные блюда, например, салаты. В данном рецепте мы используем различные травы, оливки, маринованные анчоусы, каперсы и чеснок. Соединив все ингредиенты в блендере, вы получите пасту, которая отлично сочетается с хлебом, печеньем и другими закусками.

Важно отметить, что данное блюдо калорийно и будет отличным дополнением к блюдам вечером. Но не стоит забывать, что маслины, содержащиеся в тапенаде, имеют много полезных свойств. Они богаты железом, магнием и витамином Е. Также они являются хорошим источником антиоксидантов, которые помогают снизить уровень холестерина в крови.

Сочетание трав, маслин и каперсов создает идеальный баланс вкусов и ароматов, которые будут удовлетворять ваш вкус. Тапенада пойдет великолепно с цельнозерновым хлебом или гренками. Она также может быть использована для добавления в салаты или фарширования в грибы.

В разных регионах мира тапенада может иметь разные вкусы и ингредиенты. В арабской кухне, например, тапенада может иметь мясной или овощной вкус, а в итальянской кухне - с добавлением хрустящего сладкого перца и орегано. Тем не менее, этот рецепт традиционной травяной тапенады имеет уникальный вкус, который точно оставит в восторге всех, кто попробует этот блюдо.

Таким образом, рецепт травяной тапенады является великолепным и вкусным дополнением к вашему завтраку, обеду или ужину. Это несложное блюдо, которое не займет много времени и не стоит дорого. Более того, оно полезно и вполне можно использовать в качестве приправы к различным блюдам. Не стесняйтесь экспериментировать с различными сочетаниями ингредиентов и создавать свои собственные рецепты, которые будут радовать вас и ваших близких.

Рекомендуем попробовать