Яичная запеканка с лососевым яйцом: пошаговый рецепт блюда

Эта яичная запеканка с лососевым яйцом - прекрасный способ начать свой день полезным и вкусным завтраком. Этот рецепт очень простой, и вы сможете легко приготовить его дома. Вам понадобятся всего четыре больших яйца, 200 мл взбитых сливок, лососевые яйца, веточка петрушки, соль и перец. Все ингредиенты можно легко найти в местных продуктовых магазинах, и стоимость их будет невысокой.

Это блюдо отлично подойдет как для обычного завтрака, так и для праздничного мероприятия. Оно подойдет для всех любителей вкусной и полезной еды. Это блюдо можно подать как основное блюдо на завтраке, добавить к нему свежие овощи и салат, или использовать в качестве закуски на ужине. Вы также можете подавать его вместе с кусочками хлеба и масла, чтобы создать более обильный завтрак.

Сочетание яиц и лосося - это не только вкусно, но и полезно для вашего здоровья. Яйца богаты белком, который является важным источником энергии для нашего организма. Лосось богат незаменимыми жирными кислотами, которые помогают улучшить здоровье сердца и снизить уровень холестерина в крови. Это блюдо не слишком калорийно, но все же сытное, идеально подходящее для утреннего завтрака.

Приготовление этого блюда займет у вас всего 20 минут. Необходимое время на подготовку ингредиентов всего около 2 минут. Вам нужно только нагреть взбитые сливки в кастрюле на среднем огне в течение 8 минут, разделить крем на 4 формочки, затем разбить яйцо сверху, добавить соль и перец и запекать в духовке на водяной бане при 180 °С от 12 до 15 минут.

Рецепт представлен в лаконичном виде с понятными пошаговыми инструкциями и содержит фотографию готового блюда. Вы можете авантюрно изменить рецепт, добавив свой любимый соус или специи.

Этот рецепт можно сочетать с другими блюдами, такими как свежий салат или хлеб. Добавление к этому блюду небольшого кусочка свежего овоща или зелени, таких как помидоры или базилик, придаст ему дополнительный вкус и аромат. Вы также можете добавить горчицу или другие любимые приправы.

Как видите, приготовление этой яичной запеканки с лососевым яйцом очень просто и быстро, а блюдо получается не только вкусным, но и полезным для вашего здоровья. Я надеюсь, что вы получите удовольствие от этого блюда и повторите его приготовление в будущем.